作为二胎宝妈，在育儿路上踩过不少坑😣。二宝便秘那段时间，真是让我操碎了心，三四天都不拉，小肚子鼓鼓的，哭闹不止。仔细分析，原来是喝水少、辅食膳食纤维不够。我赶紧调整，增加饮水量，辅食里多加蔬菜、水果泥，还每天给他顺时针按摩小肚子。坚持几天后，二宝排便顺畅了，又恢复了往日的活泼🥰。新手宝妈们可以参考哦！