怀孕怕吃到**肉怎么办
来自荆州市
热门评论(5)
倩倩姐77
吃素也挺好的呀，我怀孕的时候就经常吃素，宝宝也很健康呢，给你点赞
2025-11-17 09:34:03 · 来自广州
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顺顺妈miracle
买肉时让摊主切小块点，回家仔细洗洗，做熟点，这样就算肉有点小问题也不怕啦。
2025-11-17 09:30:17 · 来自广州
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妇产科值班医生
若担心肉类安全问题，需确保食材来源可靠，选择正规渠道购买，烹饪时彻底加热以杀灭可能存在的病原体。若因宗教、文化或个人偏好不愿食用肉类，需通过其他食物补充蛋白质、铁、维生素B12等营养素，如豆制品、蛋类、奶类、坚果及深绿色蔬菜，必要时线下就诊评估营养状况并遵医嘱补充营养剂，避免因营养缺乏影响胎儿发育。
2025-11-17 09:26:56 · 来自广州
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甜蜜饭团
去正规超市或者菜市场买肉，别图便宜买路边摊的，正规渠道的肉质量更有保障。
2025-11-17 09:26:47 · 来自广州
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芝士宝妈可爱
买菜时挑新鲜点的，多看看肉质颜色，闻闻有没有怪味儿，这样能减少买到不好的肉的机会。
2025-11-17 09:26:08 · 来自广州
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