孕期感冒怎么办？安全应对指南

孕妈最怕感冒！我孕中期感冒亲测这些方法安全有效：

轻度感冒：

  1. 多喝温水（我每天2000ml）
  2. 盐水漱口缓解喉咙痛
  3. 蜂蜜柠檬水（1岁内宝宝不能喝哦）

必须就医的情况：

  • 发烧超过38.5℃
  • 咳嗽带痰
  • 持续3天不见好转

医生给我开的药：用药前务必咨询医生

  • 对乙酰氨基酚（退烧）
  • 生理盐水鼻喷

避坑提醒：① 硬扛可能加重病情② 不要自行服用中成药③ 注意和普通湿疹区分

孕期不适应对
来自连云港市
热门评论(2)
妈妈网_ft0tk9
蜂蜜柠檬水我也爱喝，不过 1 岁内宝宝不能喝哦
2025-11-17 20:17:08 · 来自广州
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张妈妈在此23
她说的蜂蜜柠檬水虽然对孕妈缓解感冒症状有帮助，但确实得注意一岁内宝宝不能喝，这点好多妈妈可能都没留意到。她分享的医生开的药也挺靠谱的，都是孕期相对安全的，不过还是得提醒大家，用药前一定得咨询医生
2025-11-17 20:09:37 · 来自广州
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满满的育儿日记
1岁6个月23天
姐妹们，我来分享孕期遇过的暖心人和暖心事~❤看到这个话题，我很有话说。回想起孕期时光，许多辛苦已模糊，但那些被温柔以待的瞬间，却愈发清晰地温暖着我。 因孕期肚子一直不明显，我很少在公共交通上被让座。然而，记忆中最深刻的一次善意，正来自于此。 那是在孕反最严重的早期，一次去医院检查后，我疲惫地和先生乘地铁回家。车厢里，我们站在角落轻声交谈，提及了怀孕和身体的不适。身旁一位素不相识的阿姨听见后，立刻起身让座。她不仅将座位让给我，还像家中的长辈一样贴心叮嘱：“姑娘，早期是容易难受，可以备点橘子皮、薄荷糖提神。兜里再放几颗红枣或小饼干，头晕时吃一点会好很多。” 在那个倍感脆弱的阶段，这份来自陌生人的、超越“视觉证据”的细心关怀，给了我莫大的安慰与力量。 生活中的暖流也来自别处。一次在海底捞用餐，细心的服务员注意到我孕妈的身份，不仅送上了承载祝福的小礼物和零食，还体贴地为我们优先安排了座位。这份来自商家的额外照顾，让一顿普通的晚餐变成了被呵护的体验。 更让我感恩的，是工作上的体谅。领导得知我怀孕后，主动嘱咐我以身体为重，允许我不再加班，准时回家休息。这份支持，让我在孕期中能保有从容，也是我能给予小满最早期的、最实际的保障。 如今，小满已平安到来，正用他的一切装点着我们的生活。回望那段旅程，正是这些点点滴滴的暖意，汇聚成了照亮孕期的星光。感谢所有给予我善意的你们，也感谢努力走过的自己。愿小满在充满爱的世界里，健康成长。 姐妹们~我正在参加#我的孕期暖心时刻#，发帖即可领15000金币，快来分享你孕期遇过的暖心人和暖心事吧~
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小dada妈妈
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手抓饼版苹果甜甜圈🍎❗️香酥裹软甜 娃很爱吃 手抓饼又放大招了 外酥到掉渣，里裹着苹果的软甜，一口下去脆甜交织 🧾食材（超简单！3样搞定） • 手抓饼1张 • 苹果1个（脆甜款！比如红富士） • 鸡蛋1个（取蛋黄）+黑芝麻少许 👩🍳步骤（5分钟 prep！） 1️⃣ 苹果处理：苹果去核，切成甜甜圈形状的薄片（中间挖空！用去核器超方便） 2️⃣ 手抓饼改刀：手抓饼切成细条，稍微软化一下 3️⃣ 包裹塑形：用手抓饼条把苹果片卷起来，围成甜甜圈的样子 4️⃣ 刷液撒料：表面刷一层蛋黄液，撒上黑芝麻 5️⃣ 烤制：空气炸锅/烤箱180度烤20分钟（烤到表面金黄酥脆就好！） 🌟吃后感 刚出炉那股黄油香+苹果甜直接香迷糊！ 手抓饼烤得酥到掉渣，裹着的苹果片被烤软，自带的甜味浸到手抓饼里，不用额外加糖都甜滋滋的～ 我家1岁+娃抓着啃，连吃2个还伸手要！ 家里有手抓饼和苹果的都去做！ 零难度+零失败，哄娃/当下午茶都绝了👍
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馨崽爱吃层层肉
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健敏思三次高我承认之前对你的声音有点大... 之前看网上都在推健敏思三次高，感觉是营销，就没买。 后来孩子过生日，闺蜜送礼送了两盒健敏思三次高，我给孩子补了之后，体感确实不一样哎！ 最近孩子总跟我说鞋子有点挤，我开始没在意，以为是想骗我给她买新鞋，后来猛地一想可能是📈了，赶紧量了一下，快2cm！！ 而且我发现孩子还变的很有活力，周末户外一两个小时都不喊累的，不知道跟补这个有没有关系！ 我研究了一下，健敏思三次高它不是纯补钙那种，里面除了基础的钙镁锌D3K2，还添加了赖氨酸和软骨肽，问了客服，这俩是能帮助内源性分泌生长素的！确实，你说这生长素分泌够了，孩子肯定能长得更好啊！ 怪不得全网都在推，这营养搭配的确实有点东西！对不起🧎健敏思三次高，我承认之前对你的声音有点大了😂 #健敏思#健敏思三次高#儿童赖氨酸#赖氨酸怎么选#赖氨酸是不是智商税#赖氨酸钙镁锌 #敏感宝宝放心吃#宝宝成长#儿童补钙#儿童液体钙
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阿雅陪娃长大
1岁1个月1天
我想问问大家都给宝宝选的啥奶粉呀？我家宝宝现在喝的是爱他美卓傲三段奶粉呢。感觉还挺不错的，宝宝喝了之后消化吸收方面都挺好，便便也正常。而且奶粉的口感好像也比较容易让宝宝接受，每次冲调的时候他都乖乖等着喝。想知道你们给自家宝宝选的奶粉有啥特别之处呀？是看重营养成分，还是品牌口碑，或者是其他方面的原因呢？快和我分享分享呗。
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珍珠小丸子妈妈
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姐妹们有没有跟我一样😭做了措施，还是担心那千分之一的概率，每个月就盼着姨妈准时来，焦虑得快疯了😫 还好有金秀儿高灵敏早测验孕棒这个好帮手✨ 测的结果准到没话说，阴阳性都 100% 准✅ 而且同房 7 天后就能测，比别的验孕棒早好几天出结果⏰ 容易幻孕焦虑的姐妹，家里真得备着金秀儿🥰 早知道结果，就能早安心啦！😌
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琛宝妈妈呀
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养娃封神好物！coolbaby三用婴儿床真的香哭 谁懂啊！养娃后最崩溃的就是喂奶弯腰到腰间盘突出、换尿布手忙脚乱、宝宝醒了没人陪玩…直到挖到coolbaby这款1床3用的神仙婴儿床，直接把养娃幸福感拉满！ 5档智调太懂宝妈了！深夜喂奶不用挣扎起身，调节到和大床齐平，侧身就能抱娃，腰不酸腿不疼，喂完直接放回小床，双方都能睡个安稳觉～ 床垫拆卸超简单，宝宝吐奶、漏尿都不怕，水洗后依旧蓬松柔软，摸起来细腻不硌宝宝小身子。扶手是PU材质的，脏了拿湿抹布一擦就干净，耐造又省心，带娃日常少了好多清洁烦恼。 最惊喜的是自带爬爬洞！现在宝宝每天睡醒不闹人，自己扒着洞口爬来爬去，小手探索新世界的样子超可爱，终于能解放老母亲的双手啦～ 从新生儿拼接大床，到宝宝学爬学坐，一床就能满足不同阶段需求，国货母婴好物果然没让人失望！ #coolbaby婴儿床 #婴儿拼接床 #母婴好物推荐 #宝妈心选 #国货母婴 #养娃必备 #婴儿床推荐 #宝宝好物
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小星星nice
1岁7个月6天
安全的材质：刷毛采用德国进口PBT材质，不含BPA等有害物质，手柄使用食品级PP材料。产品通过FDA和CE双重认证，每批次都附带第三方检测报告，家长可放心让宝宝使用。 • 趣味设计：恐龙医生牙刷配套有趣味贴纸和刷牙日历，能让宝宝刷牙的过程更有仪式感，强化宝宝的成就感，帮助宝宝养成良好的刷牙习惯。
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一只小笼包呀
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被问爆的宝宝秋衣！软fufu像裹了颗水蜜桃🍑 谁懂啊！给我家人类幼崽穿这套秋衣拍照📷，被朋友圈宝妈追着问链接！ 软乎乎的牛奶棉面料，贴身穿像被云朵裹住～重点是这个花田喜柿印花！奶fufu的浅橘配色+清新小花边，穿上直接变身“行走的小可爱”，连我这个老母亲都想偷穿hhh 高腰护肚设计太戳我了！宝宝爱踢被子也不怕肚子着凉，弹力大到能让他随便打滚，爬来爬去都不勒～ 昨天拍这组照片发圈，已经有3个闺蜜要了链接！几十块钱买到的软萌+实用，这波血赚不亏
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大耳朵图图34
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我是一位宝妈，真的特别发愁。宝宝要喝的米油怎么都熬不出来，熬的粥不是硬了就是糊了，宝宝小胃根本消化不了。后来发现了浦利顿婴儿电饭煲这个宝宝专属神器。它巴掌大的迷你身材，煮的量刚好够宝宝一餐，不浪费还新鲜。陶瓷内胆无涂层不粘，耐高温还锁营养，让宝宝吃得安心。一键煮粥模式超省心，不用盯着锅，也不会溢出来，米油满满，粥软烂绵密。它还能煮宝宝饭、炖杂粮粥，满足 1 - 3 岁宝宝辅食需求。操作简单，老人也能轻松上手，宝妈群都在抢，快帮我分析下值不值得入手？
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鱼虾元宝
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宝宝补钙别瞎买！4款热门产品真实测评都说夏失秋补！夏天宝宝出汗多钙铁锌等微量元素跟着流失，秋天正是把营养补回来的好时候！作为二胎妈妈，在选钙这方面我可太有发言权了。这次挑了3款儿童钙铁锌排行榜推荐的儿童补钙产品，都是我自己买来试过的，来说说真实感受～ - ✅诺特兰德钙铁锌 这款是我家一直在吃的，回购次数也比较多 一次就能补钙铁锌三样（300mg钙+1.2mg铁+2mg锌）专为中国宝宝营养缺口设计，配比特别科学 用的是液体离子态，吸收好还不伤肠胃 最让我满意的是樱桃口味，娃超爱喝 独立包装带出门超方便，一天才1.88元 性价比真的绝了！ - ✅21金维他 老牌子了，很多妈妈都认识 含200mg钙+2mg铁+2mg锌，配比也不错 但一天要喝三条才能满足日常所需 算下来1.83元一条，但要一下子喝三条 口感是传统的酸甜味，还算不错 - ✅inne钙镁锌 进口品牌，口碑一直不错 含200mg钙+57mg镁+1.5mg锌 添加了VD帮助吸收 比较适合缺镁的宝宝 橙子口味挺好喝的，独立包装卫生 就是价格一条要5.7元，适合有预算的宝妈 - ✅迪巧液体钙Plus 专注补钙的单品，含300mg钙 柠檬酸钙配方，对肠胃温和 水果口味宝宝接受度不错 适合只需要补钙的宝宝 但一条要6.45元，也是适合预算高的家长 - 这几款都不错，但综合比较下来： 想要一次补全营养：选诺特兰德，性价比高 只需要单独补钙：选迪巧，钙含量足 信赖老牌子：选21金维他 追求进口品牌额外补镁：选inne - 我家最后选了诺特兰德 因为一条就能补三样，娃爱喝性价比还高 最近🍑已经有双11价了，想买的宝妈可以冲了！
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【大揭秘】宝宝小敏感成因揭开，很可能不是皮肤问题墩墩一岁的时候，有一段时间，多次起小红点和流鼻涕😭刚开始的时候，我以为是感冒了，按照感冒处理，发现效果并不理想。过了一段时间发现宝宝还是老流鼻涕，全身小红点也挠得不成样。后来，做了大量的功课才发现，宝宝很可能跟我一样，也是小敏感找上门！应对皮肤小敏感的问题，首先一定要注意做好皮肤的保湿护理，一个简单有效的方法就是厚涂润肤霜。当然，除了皮肤护理，内在致敏因素妈妈们也一定要注意排查！是不是奶粉惹的祸！奶粉中的大分子蛋白也是引发小敏感反复的重要原因之一！因此，如果宝宝有类似情况，强烈建议为宝宝选择部分水解配方，从根本上减轻宝宝的小敏感负担。   我现在给宝宝喝的是雀巢的部分水解奶粉超启能恩3，就是看
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凡哥家崽
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这个冬天让我们和宝贝一起感受自然的魅力吧他在草坪追气球 我的目光在追他 原来爱是传递的 衣服的温暖也是传递的 不仅传递软糯的肤感，温暖的感觉 更传递了爸妈的爱 为你的精挑细选，才让我更加放心～ 选择Muaqiaqia 宝宝肆意奔跑，妈妈加倍安心～
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小小沐宝
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沉浸式遛娃，童乐园里的治愈时光 周末遛娃的快乐密码，藏在童乐园里，一进门娃就挣脱我的手，直奔沙池，小铲子小桶敲得咚咚响，蹲在里面堆城堡、挖隧道，专注得连喊他都没反应～ 玩够沙子又冲去滑滑梯，从彩虹滑道“嗖”地滑下来，笑声比风还轻快，来来回回的玩了十几遍都不腻。 海洋球池更是快乐天堂，跳进五颜六色的球堆里扑腾、打滚，还拉着小伙伴躲猫猫，小脸蛋红扑扑的全是笑意。 最后坐旋转木马，随着音乐慢慢转起来，娃小手抓着扶手，眼睛亮得像星星。看着他在沙池、滑梯、海洋球和旋转木马里尽情撒欢，连我都跟着被治愈，这才是童年该有的无忧无虑呀～
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受不了公婆的喂饭习惯怎么办？ 真的要崩溃了！今天看监控发现婆婆又用自己的筷子给宝宝喂饭，还拿喝过汤的勺子直接放锅里舀汤[吐]说过好几次要用公筷，他们就是不听。现在一到吃饭时间我就焦虑，生怕他们又偷偷喂。老公觉得我小题大做，但宝宝肠胃那么娇嫩，万一感染幽门螺旋杆菌怎么办？遇到这种卫生习惯差异，你们都是怎么处理的啊？
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家有敏宝拉肚睡不好！看护士麻麻如何解决～   宝宝自从母乳换奶粉之后，经常性的吐奶，一开始以为只是单纯的戒断反应，孩子在慢慢适应中，没想到宝宝精神状态越来越萎靡，食欲也跟着变差了，别提我看着有多心疼了，即便自己是护理专业出身，育儿知识掌握不少，也没能挡住席卷而来的喂养焦虑！起初以为单纯是肚肚未成熟有关，帮着宝宝喝完拍嗝就好了，后来找到儿科同事咨询，原来吐奶严重、反复肚肚胀气其实都是宝宝“小敏感”的表现，应该用100%部分水解奶粉及时防御，千万不能让“小敏感”问题持续发酵！    但市面绝大部分产品，依然还是含有容易致敏的大分子蛋白，也就是宝宝过敏的元凶，小敏宝成长一定要避开！经过对比与查询，我最终还是选择了雀巢超启能恩3！毕竟世界上
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孕期补钙补铁经验分享我是从孕中期开始补钙补铁的，说说我的经验：补充剂  使用感受   注意事项    迪巧液体钙吸收不错要配合维生素D一起吃医维他二段医生推荐价格小贵但效果可以我每天这样吃：早上吃爱乐维中午吃DHA晚上吃钙片用药前务必咨询医生：补铁可能会影响排便，我就是补铁后便秘更严重了，后来医生调整了剂量就好多了。避坑提醒：①不要自己乱买保健品②不同阶段需要的量不一样③有些钙片会引起胀气
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麦芽Meya_
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