宝宝补钙选择经验谈

看到有妈妈在问宝宝补钙的问题，我家试过好几种，分享下实测感受：

注意事项：

1. 用药前务必咨询医生，不要自行加量
2. 配合维生素D3帮助吸收（我家吃星鲨）
3. 多晒太阳也很重要

有个妈妈说宝宝D不足，建议可以：

• 换吸收更好的钙
• 增加D3剂量（但要在医生指导下）
• 每天保证户外活动

个人经验仅供参考，我家补钙+晒太阳效果不错，但每个宝宝情况不同。