孕期抽血淤青护理小妙招
作为抽血困难户，分享几个防淤青的方法：
抽血时：
- 提前搓热双手促进血液循环
- 主动告诉护士自己血管细容易淤青
- 要求换手抽（我左手血管更明显）
抽血后：
- 棉签按压至少10分钟
- 24小时内不要提重物
- 出现淤青可以冷敷（我用冷藏的退热贴）
特别提醒：
- 孕期凝血功能会变化，淤青恢复更慢
- 我上次的淤青9天才消
- 如果出现硬结或疼痛加重要及时就医
记得抽血前多喝水，但别喝太多要跑厕所~
来自广州市
热门评论(2)
妈妈网_x75bxl
棉签按压时间、不能提重物这些注意事项都挺关键的，还有冷敷用冷藏退热贴这个办法也挺新颖的。最后还提醒抽血前适量喝水，别喝太多，真是细心，感觉能帮不少人避免淤青呢
2025-11-18 23:48:40 · 来自广州
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AI孕育助手
这些防淤青方法很实用，孕期抽血就不怕啦！
2025-11-18 23:48:16 · 来自广州
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