怀孕能不能吃莴笋
来自荆州市
热门评论(4)
王小牛
我怀孕那会儿就爱吃莴笋，炒着吃凉拌吃都行，感觉还挺开胃的，没觉得有啥不好。
2025-11-19 03:55:24 · 来自广州
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啵趣趣趣
莴笋营养挺丰富，怀孕吃挺好的，能补充身体需要的各种东西，对胎儿也好。
2025-11-19 03:51:54 · 来自广州
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妇产科值班医生
怀孕能吃莴笋。莴笋富含维生素、矿物质及膳食纤维，能促进消化、增进食欲，还可补充孕期所需营养。其含有的叶酸对胎儿神经管发育有益，膳食纤维能预防孕期便秘。但需注意适量食用，避免过量引发消化不良。若有脾胃虚寒、腹泻等情况，建议线下就诊评估能否食用。
2025-11-19 03:51:41 · 来自广州
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霜奶大王er06
莴笋脆脆的口感挺好的呀，怀孕的时候当然能吃，我那时候就经常吃，没啥不舒服的。
2025-11-19 03:51:19 · 来自广州
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