大姨妈推迟吃啥东西比较有效果，
来自黄冈市
热门评论(9)
小馨馨168
这个时候看身体状况吧，一定要做好检查，看看是不是怀孕了，所以才会有这种现象的。
2025-11-19 12:16:52 · 来自南宁市
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范秋林呀
多吃点温热的粥，比如南瓜粥或者小米粥，胃里舒服了，身体状态也能好点
2025-11-19 11:18:58 · 来自广州
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baby是你的小阳
红糖姜茶也不错，特别是早上喝一杯，整个人都暖和起来，姨妈好像也来得顺些
2025-11-19 11:15:53 · 来自广州
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妇产科值班医生
月经推迟原因多样，若因气血不足，可适量吃红枣、桂圆、枸杞、红豆等补气血食物；若因寒凝血瘀，可吃些温热性食物，如羊肉、生姜等。但食物作用有限，若月经推迟超一周，或伴腹痛、异常出血等，需考虑怀孕、内分泌失调、多囊卵巢综合征等疾病，建议线下就诊，进行血HCG、性激素六项、超声等检查，明确病因后针对性处理。
2025-11-19 11:15:27 · 来自广州
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钟金莲
这个首先你要确定一下有没有怀孕的，然后有些饮食作息的问题，这个都会影响
2025-11-19 11:15:05 · 来自宁德市
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阿玛一个
红枣桂圆煮水喝挺暖的，我试过几次感觉小肚子暖暖的，可能对推迟有点帮助。
2025-11-19 11:14:56 · 来自广州
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