
❤️零失败❗️苹果炖排骨好吃停不下来🤗
谁懂啊宝妈们!福宝最近一直喊着吃肉肉,继续解锁了苹果炖排骨,他连骨头都要嗦一遍!做法超简单,新手也能轻松拿捏,赶紧码住吧!
👉先备齐食材:
新鲜排骨,我一般炖一次10块左右,可以吃两顿,苹果1个,葱姜适量,调料就用宝宝能吃的酱油、少许盐、松茸鲜和松茸素蚝油,再加3颗大枣提鲜。
✅重点来了,排骨去腥是关键!先泡进葱姜水+1勺面粉里,静置20分钟——面粉能吸附血水,葱姜水去味,泡完一点腥味没有。
✅泡好的排骨冷水下锅,丢几片葱姜,煮沸后撇去浮沫,捞出用厨房纸擦干水分。不粘锅放少许油,把排骨煎到两面金黄,再放入切好的苹果煎30秒,苹果的酸甜香混着肉香瞬间飘满厨房!
✅调个灵魂料汁:
1勺酱油+半勺盐+1勺松茸鲜+1勺松茸素蚝油,搅匀后倒锅里给排骨和苹果上色。接着移到炖锅,放大枣、姜片葱段,加没过食材的热水,起步先炖1个小时,再加少量盐调味,根据实际情况再炖一会儿,直到排骨能用筷子轻松戳透。最后开大火收个汁,留少许汤汁泡饭超香!
😍炖好的排骨软糯脱骨,肉香还带着自然甜,完全不用追喂。苹果不仅解腻,还能让肉质更嫩,调料清淡又够鲜,新手宝妈快试试,娃吃得香,妈妈也省心!
来自北京市













































































































































