孕中期总是腿肿，是盐吃多了吗？最近特别喜欢吃咸菜咋办？
来自齐齐哈尔市
热门评论(4)
浅蓝印象
孕中期腿肿不全是盐的问题，但吃得太咸确实会加重水肿。咸菜这种盐多的要尽量少吃，如果实在想吃，可以配粥吃一点，平常吃饭的时候就少放点盐。我之前水肿的时候是这样：一是我老公做饭专门用的茶卡湖盐，因为自带鲜味，所以只需放一点点就能提味，自然减少了总盐量；二是注意饭后把腿抬高休息。这样调整后，既满足了口味，水肿也明显好多了。
2025-11-20 02:23:22 · 来自聊城市
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钟金莲
水肿的情况下，一定要注意饮食尽量清淡一些的，这样子可能会比较合适的。
2025-11-20 01:59:04 · 来自宁德市
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小妙2015
怀孕中期腿肿，盐吃多了不好代谢，或者因为胎儿增大压迫了导致的。
2025-11-20 01:16:08 · 来自北京市
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yiall宝贝
如果是水肿的情况，一定要记得饮食尽量清淡一些的，这样子才比较好的。
2025-11-20 01:15:52 · 来自宁德市
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