孕晚期肚子下坠感应对经验
我38周+5的时候也经常感觉肚子下坠，特别是晚上。群里35周的姐妹说这是假性宫缩，她20几周就开始有这种感觉了。
个人经验：
- 下坠感伴随轻微疼痛可能是临产征兆，要注意观察宫缩规律
- 腰困是常见伴随症状，可以试试孕妇枕缓解
- 我记录了下半夜症状会减轻，但每个人情况不同
注意事项：① 38周后出现下坠感要准备好待产包② 如果疼痛变得规律要立即去医院③ 假性宫缩和真宫缩的区别是前者不规律
来自渭南市
热门评论(2)
荣耀的两年之约
多学习一些孕产的知识，这样自己遇到了就知道如何来应对了
2025-11-21 01:31:41 · 来自北京市
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紫蛇妈咪
你说下半夜症状会减轻，这个可能因人而异吧，我那时候下半夜反而更难受，不过每个人情况确实不一样。你提醒大家注意观察和及时就医，这点特别靠谱，安全第一嘛。
2025-11-21 01:18:29 · 来自广州
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