孕期控糖太难了，姐妹们有什么好方法吗？ 最近被医生要求控糖，整个人都不好了！空腹血糖老是偏高，餐后血糖倒是控制得还行。我已经戒掉了所有水果和甜食，连米饭都换成了糙米，可血糖还是不稳定。最难受的是，不吃饭饿得慌，吃了又怕血糖高。今天复查空腹还是超标，餐二倒是过了，医生说要继续控糖到生。姐妹们有什么控糖小妙招吗？我现在每天只能吃荞麦面和杂粮饭，感觉人生都没乐趣了！
孕期饮食禁忌
来自玉林市
热门评论(2)
柒宝妈妈
孕期控糖真是太难了吧
2025-11-25 00:11:37 · 来自吉安市
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银星星
孕期控糖确实折磨人，我那时候也试过糙米饭，但后来发现光靠主食调整不够，得搭配着运动才行。每天饭后散散步，血糖会稳很多，还能缓解孕期便秘，你可以试试这个办法
2025-11-24 19:02:47 · 来自广州
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同事说她家娃前阵子胀气，小肚子鼓得像小皮球，晚上睡觉都不踏实，后来用了丁桂儿脐贴，贴了两天就好多啦。我听着挺心动，我家娃偶尔也会肚子疼，有时候拉完肚子还说肚子不舒服。这丁桂儿脐贴到底咋用啊？是不是直接撕开贴肚脐上就行？方便不方便？平时带娃出门，要是娃突然肚子疼，贴这个是不是能应急？价格方面呢，贵不贵？有没有宝妈能分享下使用场景和经验？
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我家宝宝体质弱，有慢性病，打辉瑞13价疫苗有啥注意点，该咋和医生沟通呢？
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海的黄昏Y
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我宝睡眠不好，我担心是小敏感，超启能恩3部分水解配方能让睡觉更安稳不，效果有科学实证不？
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jing不简单
9个月整
我儿子好动总拉扯衣服，balabala连体服的缝线、按扣、拉链等高频部位耐用性到底如何呢？
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