孕期同房经验分享

作为过来人，分享一下孕期同房的经验。孕中期（4-6个月）是最安全的时期，但要注意以下几点：

1. 姿势选择：女上位或侧卧位比较安全，避免压迫腹部
2. 动作轻柔：避免剧烈运动，时间控制在10-15分钟
3. 注意卫生：前后都要清洗，避免感染
4. 观察身体反应：出现腹痛、出血要立即停止

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。我怀孕时试过女上位，确实比较舒服，但要注意控制力度。

避坑提醒：①孕早期和晚期最好避免 ②有流产史或高危妊娠要谨慎