孕晚期耻骨痛和私处肿胀的困扰

最近进入孕晚期，身体出现了各种不适症状。最让我困扰的是耻骨疼痛，翻身、起身都特别困难，走第一步时更是痛到怀疑人生。更让我担心的是，最近感觉私处肿胀不适，上厕所擦拭时有明显的胀痛感，摸起来也比以前肉多了。不知道这是孕晚期的正常现象还是需要特别注意的问题？

我现在29周，虽然知道孕晚期会有各种不适，但没想到会这么难受。特别是晚上睡觉时，怎么躺都不舒服，好不容易睡着，又会被各种动静吵醒。想问问其他孕晚期的准妈妈们有没有类似的经历？这种情况需要特别处理吗？