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8个月宝宝辅食添加攻略

心中是女神i
10个月17天

我家宝宝8个月时的辅食安排:

时间      食物                注意事项                
早上      菠菜肉沫粥          蔬菜和肉打成泥状        
中午      南瓜米粉            第一次尝试少量给        
下午      苹果泥              蒸熟后压成泥            

推荐食谱:

  1. 菠菜肉沫粥:菠菜和肉打成泥加入粥里
  2. 南瓜米粉:南瓜蒸熟压泥拌入米粉

注意事项:① 每次只添加一种新食物② 观察3天无过敏反应再添加下一种③ 一岁前以奶为主,辅食不要过量

来自宁波市
热门评论(1)
柔情心心
八个月宝宝辅食这样安排挺细致的,从粥到米粉再到水果泥,循序渐进。而且特别强调了以奶为主,辅食不过量,这点很多新手妈妈容易忽略,这个提醒很及时,值得学习。
2025-12-01 22:09:18 · 来自广州
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MoMo仔
10个月28天
今日份辅食🥚宝宝快满11个月啦,是时候该给他试试蛋清了!弄点什么呢🤔?第一餐,就安排最经典的——芙蓉蛋!嫩嫩滑滑好接受。 做法超简单,一次成功: 1️⃣ 准备一颗鸡蛋,轻轻打散。 2️⃣ 关键来啦:倒入60°左右的温水(水量是蛋液的1.5倍),一起搅匀。 3️⃣ 想要口感细腻,一定得过筛两遍!这是嫩滑的关键。 4️⃣ 冷水上锅,水开后用中火蒸6分钟,关火后再焖5分钟(千万别急着开盖!) 5️⃣ 出锅后滴两滴核桃油,营养又香香~ 看!蛋羹像布丁一样晃嘟嘟,宝宝一勺接一勺,吃得可欢了!成功解锁新食材✌️,老母亲又安心了一点~
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她柏氨赋520
10个月15天
婚后生活实录#之我的公公婆婆之前每次提到婚姻实录,我讲的都是我和我的老公,今天我来讲一下我的公婆! 我进家的时候,我的公公婆婆都已经退休!他们每天的生活就是早上早起去锻炼身体,然后爸周末当节日过,节假日一定要一家人在一起吃饭,然后出去逛玩!我是一个很喜欢买买买的人,婚后有一段时间跟公婆一起住,买买买的习惯也改不掉,然后天天公公都能接到快递的电话,去拿一堆快递回来!以前听说媳妇买东西,最看不惯的就是婆婆,我也曾经担心过,然而我婆婆看到我的快递以后,就过来问我,今天买的什么?如果是衣服,就让我试穿给她看,她每次都看的很认真,然后再评价!如果衣服都看中了,她就会问我多少钱买的,我就如实回答!结果第二天就回发现房间的桌子上有一沓钱,我以为是我老公放那的,后来才知道是我婆婆给的,说我买衣服给我报销的,小孩子花钱,老的在跟前就得报销!哈哈哈哈哈,这是哪里来的这么好的婆婆,从那以后,有时候我买的东西婆婆看着好,就让我帮她也买,每次都多给我钱,不要也不行!还夸我会买东西。真是太幸福啦!我之前进门前,我老公的朋友就告诉我,以后我进门,最不用担心的就是婆媳关系,因为我的婆婆特别好,哈哈哈哈哈,我的朋友也都说我,会挑老公就算了,公公婆婆也那么会挑!我老公天天讲,你那么傻,能找到我,真是属于命好😂😂我现在想想也是😁😁
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动人
10个月18天
为什么现在生娃住院单间这么贵? 最近在考虑生娃住院的事情,发现单间价格简直离谱!我们这边公立医院单间要1500一天,私立更贵。想问问姐妹们生娃都住的什么房型?这个价格合理吗?感觉生个娃住院费都要上万了,普通家庭真的承受不起啊!
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10个月9天
3岁半孩子晚上咳嗦的厉害,吐好几次,睡不着觉,怎么办?
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奶泡小宸酱
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青春期娃生长痛+积食?这款成长奶粉太省心!

家有11岁半男娃,刚进青春期就状况不断😮‍💨:夜里总喊小腿疼,查了是生长痛;吃饭挑拣,舌苔白厚还带口气,明显是积食了。🧑‍🧑‍🧒我和娃爸身高都普通,生怕发育关键期营养跟不上,老母亲焦虑到不行!

试过调整饮食、单独补钙,效果都一般。后来在宝妈群被种草了一款儿童成长奶粉,抱着试试的心态给娃安排——每天早餐冲一包,偶尔睡前加餐也会冲,没想到成了育儿惊喜😘~ 它是正规研发配方,优质牧场奶源,遵循国标配比,还融入药食同源理念,给孩子喝着很放心。

喝了两个多月,变化肉眼可见:生长痛明显好转,成分里的CBP和骨胶原蛋白肽,刚好契合青春期骨骼发育需求;积食也改善了,舌苔清爽、口气消失,吃饭香了不少,应该是益生菌和益生元在调理肠道;换季也没频繁感冒,抵抗力明显提升。

独立小包装超贴心,25g一包,娃自己撕袋冲调都没问题,粉质细腻不结块,淡淡的奶香味他很爱喝。现在娃早餐配着面包冲一杯,营养又方便,吃得香、睡得稳,身高稳步增长,老母亲总算松了口气~

家有3-15岁发育期宝宝的宝妈,要是也遇到生长痛、积食、抵抗力差的问题,真的可以试试哦!
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小小李小李666
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11个月的宝宝有点轻微的大小脸怎么办?
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高蕊呀高洁p
10个月14天
孕期DIY手工打发时间有多快乐? 怀孕后迷上了钩针手工,最近给老二钩了件彩虹色的小衣服,超有成就感!还准备学钩毯子,感觉比打毛衣简单。姐妹们孕期都做什么手工打发时间啊?推荐点简单好看的项目呗~
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小妞5229
10个月18天
母乳转奶粉你们是怎么转成功的转什么奶粉
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胖胖的宝贝儿
10个月22天
背着家里人跟老公领了结婚证,从相识相知相爱已经是第五年了,去年办了婚礼,因为一些原因跟娘家爸不怎么来往,所以省了好多礼节,也没有嫁妆,不知道是不是这个原因,觉得婆婆现在对我的意见太大,有了孩子之后矛盾更多了,自认为对婆婆已经是很好了,孩子我自己带着,只要我在厨房做饭就不会让她进厨房半步,她却因为给闺女出气对外讲我不给她饭吃对她不好了,婆婆她是个事妈,小姑子也刚结婚,想着让她在婆家好过些,说过一些不中听的话,因此让她俩对我有些误会,不知道我做的对不对,我只想大家都好,现在觉得不管他有几个兄弟姐妹,哪怕只有他一个儿子也不能跟婆婆住在一起,婆家的事少掺和,言多必失,有个不明事理的婆婆真头疼,别说婆媳关系了就是姑嫂关系我也搞不好,闹太僵了对老公不好,两头哪个都不能得罪,不说吧自己受委屈,好难啊我该怎么办😩😩😩😩😩
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作为二胎宝妈,最近被十一个月小女儿的喝水和踢被问题愁坏😣。之前还好好喝水,这几天突然像在跟我“较劲”,水杯递到嘴边,小脑袋摇得像拨浪鼓。晚上睡觉更是不安分,被子刚盖好,小脚一蹬就踢开,一晚上得给她盖无数次。后来我试着用苹果煮水,酸酸甜甜她还挺爱喝。晚上睡觉给她穿个薄睡袋,小肚肚护住了,也不咋踢被子啦,终于能睡个安稳觉咯😆。
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娃娃糖
10个月2天
二胎宝妈来分享👶宝宝十一个月啦,这个阶段互动超关键!今早陪娃玩“追球游戏”,把彩色小球滚出去,小家伙匍匐追得超起劲,小短腿倒腾得飞快,锻炼大动作绝了💪。还有“撕纸游戏”,给他不同材质纸,看他撕得专注,手部精细动作进步明显。玩的时候多鼓励,宝宝成就感满满,亲子感情也升温啦🥰。
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ui开心咪呀
10个月1天
生大宝时没经验,吸奶器随便挑了个,结果踩大坑🕳️!吸力忽大忽小,疼得我直皱眉,效率还超低,每次吸奶都像受刑。二胎果断做足功课,发现选吸奶器门道不少📝。得选有多种模式、吸力可调节的,喇叭罩尺寸也得合适,不然乳腺易受伤。而且得定期清洗消毒,不然细菌找上门。换对吸奶器后,吸奶轻松又高效,这钱花得真值👍!
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迷人的黄心.
10个月3天
作为二胎宝妈,最近在带娃群里被问爆11个月宝宝辅食👶。好多姐妹说孩子总感冒,想从辅食下手提升免疫力。我家二宝之前也这样,后来我常给他做西兰花胡萝卜泥🥦🥕,西兰花富含维C,胡萝卜有β-胡萝卜素,对免疫力好。还有南瓜小米粥🎃,南瓜有维生素A,能保护呼吸道黏膜。每周吃2 - 3次,坚持一段时间,二宝感冒次数明显少了,身体壮实不少,姐妹们快试试!
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moon小妞妞
10个月3天
二胎宝妈来唠唠👶🏻 最近给宝宝选用品真是挑花眼👀 前阵子被种草了菲洛克,用着还不错。今儿刷到个新牌子哈驰森,包装看着挺高级🎁 查了下成分也安全。有宝妈用过吗?是智商税还是真香?蹲一波真实反馈👂 毕竟娃的东西,咱得把好关不是~
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你好我是你好宝
10个月12天
二胎宝妈来分享经验🙌!家里一个月大的女宝最近咳嗽,鼻子还不通气,呼吸不畅看着真心疼。我查了好多资料,也咨询了医生,用温毛巾敷敷鼻子,能缓解鼻塞;咳嗽的话,多拍拍背,让宝宝舒服点。家里湿度保持50%-60%,对宝宝呼吸好。千万别自行用药,宝宝太小,得听医生的。看着宝宝慢慢好起来,老母亲的心也放下了💕。
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渴望你的到321
10个月9天
二胎宝妈来分享👶十个多月宝宝突然腹泻,真让人揪心!一开始一天就拉两次,没太在意,结果后来次数蹭蹭往上涨,大便还稀得像水。当时我急得不行,赶紧查资料、问医生👩‍⚕️。原来是宝宝肠胃娇弱,可能吃了不干净东西或着凉。我按医生说的,给宝宝调整饮食,吃清淡易消化的,还注意腹部保暖。坚持几天后,宝宝腹泻慢慢好了,我这心才落回肚子里🥰。
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妈妈网_uiu712
10个月22天
我家宝宝马上十一个月了,拍睡不了怎么办?
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菟姗姗
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葡萄high翻天
10个月15天
10个月宝宝贫血,补铁哪个牌子好?
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宇仲妈妈
11个月整
宝宝十个月了,喝奶是用奶嘴还是用鸭嘴
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