孕期控糖太难了！姐妹们都是怎么坚持下来的？ 最近被医生要求控糖，感觉整个人都不好了！今天中午吃了杂粮米饭、蒸鱼和青菜，餐后血糖还是8.6，简直要崩溃了[流泪] 之前还能吃蛋挞、牛角包这些好吃的，现在啥都不敢碰。最难受的是明明按照医生给的食谱吃，血糖还是忽高忽低，体重还一直往下掉，好担心影响宝宝发育。姐妹们有什么控糖小妙招吗？特别想知道大家都是怎么熬过来的...