我老公出轨了，我该怎么办？作为一个女人，听到丈夫有外遇，无疑是一种极大的打击。然而，你对于如何应对这种情况有不同的选择。这里有一些建议，希望能帮助你度过这个艰难的时刻。 第一，你需要坦然面对现实。不要逃避或者否认丈夫的外遇。你需要冷静思考，为自己设定一个目标，并制定出一些计划来实现这个目标。比如，你可以让自己更美丽，更自信，更独立，这不仅可以让你摆脱心理上的负担，还可以提升自己的魅力和价值。 第二，你需要寻求支持和帮助。你可以跟亲朋好友倾诉自己的感受，寻求他们的安慰和支持。这可以让你更好地理解自己的处境，发现更多的解决方法。如果你觉得需要专业的辅导和帮助，也可以考虑咨询我们心理医生或者婚姻顾问。 第三，你需要坚持自己的原则和底线。不要因为丈夫的外遇而失去自我，或者放弃自己的原则和底线。如果你觉得无法再跟丈夫一起生活，那么你需要勇敢地面对离婚的可能性。如果你决定继续保持婚姻关系，那么你需要与丈夫坦诚相待，找出问题所在，并努力解决问题，让婚姻重回正轨。 第四，你需要寻求我们专业的法律建议。如果你和丈夫有共同的财产或者孩子，那么你需要了解你在法律上的权利和义务。你可以咨询我们的律师，让他们帮助你制定出一个合理的方案，以保护你的合法利益。 第五，你还需要尽可能地保持理智和冷静。虽然听到丈夫有外遇很容易让人激动和情绪失控，但是你需要尽可能地保持冷静，避免做出冲动的决定。你需要尽可能地分析和理解问题的本质，寻找最合适的解决方案。 总之，丈夫的外遇是一个困难的问题，但是你的选择和决定将决定你未来的生活方式和质量。希望你能够坚强勇敢地面对这个问题，并可跟我们交流找到最好的解决方法。