暖饮抵寒｜破壁机版苹果柠檬姜汁，一键榨出冬日暖意

感冒季的清晨，懒得慢煮，直接用破壁机榨一杯苹果柠檬姜汁，暖得又快又彻底。去核苹果切块、带皮生姜拍碎、半个柠檬不用去皮，我的柠檬本身无籽，加600ml矿泉水，按下豆浆键，23分钟就打成绵密的热饮。

苹果的甜柔化了姜的烈，柠檬的酸解了腻，没有渣感，入口顺滑，一口下去，暖意从舌尖窜到指尖，瞬间驱散浑身的寒凉。不用守着锅煮，不用滤渣，家常食材+破壁机，一键就能解锁对抗感冒的小温暖。

生活的舒服，就在于这些省事又贴心的小细节。晨起一杯热乎的姜汁饮，没有复杂步骤，却能把冬日的冷意都揉碎在果香里，简单又治愈。

























很多人喜欢一次性榨了放冰箱，喝的时候兑水喝，我就喜欢鲜榨喝了。看个人习惯，放冰箱冷藏可以一周。