准妈妈控制体重怎么做
运动瘦身打卡
来自武汉市
热门评论(1)
一切都甜美
控制体重这事儿啊，真得从日常饮食上下功夫，别老想着靠饿肚子来减，那对宝宝不好。可以试试少食多餐，多吃点粗纤维的，像燕麦、玉米啥的，这样饱腹感强还不容易胖。
2025-12-05 03:45:00 · 来自广州
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