老公胃寒调理食谱！四神汤改良版
家里有个胃寒老公的痛谁懂？喝凉水就腹痛，分享我的调理秘方：
🍲 改良版四神汤：茯苓10g+芡实10g+莲子15g+山药20g+瘦肉（原方薏米偏寒，胃寒换成芡实）
🔥 急救小妙招：突发胃痛时喝红糖姜水（姜汁要现榨）用热水袋敷中脘穴（肚脐上4指）
坚持喝了3个月，老公现在能吃微微辣了！但吃外卖还是会拉肚子...
重要提醒：① 慢性胃炎要长期调养② 胃镜确实难受但有必要做③ 用药前务必咨询医生
来自惠州市
热门评论(3)
聪明的小精灵yo
哇塞，这四神汤的改良版真的是太棒了，感谢姐妹分享的调理秘方。
2025-12-06 03:14:27 · 来自重庆市
2
柒宝妈妈
这个提醒就跟营造了
2025-12-05 23:43:56 · 来自吉安市
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是小嘟嘟哟
最后那条提醒太重要了！很多人觉得胃疼忍忍就过去，其实拖久了更麻烦。胃镜虽然难受，但能查清病因才方便对症下药。用药前找医生把把关，总比自己瞎琢磨强，安全第一嘛
2025-12-05 19:12:26 · 来自广州
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