孕早期感冒喉咙痛自救指南

6周感冒喉咙火辣辣的姐妹看过来！我靠这些方法熬过去了：

✅ 疯狂喝温水（40°C左右小口喝）✅ 盐蒸橙子（橙子顶部切开撒盐蒸20分钟）✅ 蜂蜜水润喉（比柠檬水温和）✅ 用生理盐水漱口

⚠️注意：① 硬扛≠完全不吃药，发烧38.5°C必须就医② 咳嗽严重可以吃维生素B6缓解（每天1-2次每次1粒）③ 千万别喝凉茶！我闺蜜喝凉茶后见红了

孕早期免疫力低，我那时候感冒两周才好，每天抱着保温杯喝温水，老公还给我煮雪梨汤（没放冰糖）