宝宝睡眠问题求助：频繁夜醒、落地醒怎么办？

最近被宝宝的睡眠问题搞得焦头烂额，想请教有经验的宝妈们。我家宝宝50天左右，晚上8点30喝完奶后就会落地醒，必须一直抱着睡，而且每隔几十分钟就会醒一次，我和老公只能轮流抱着。好不容易睡深了，没过多久又会重复这个过程。白天也经常闹觉，有时候哭得特别惨，哭累了才自己睡着。尝试过拍嗝、趴睡、定时喂养等方法，但效果都不太理想。想问问大家有没有类似的经历？有什么有效的解决方法吗？