孕期饮食控制与体重管理的烦恼

最近怀孕后总是控制不住想吃东西，半夜经常饿醒要加餐。虽然现在孕早期还不用担心体重问题，但听说后期控制体重很重要。医生建议少吃米饭、甜食和饮料，多吃粗粮，可我就是忍不住想吃。

更让我烦恼的是，明明没吃多少东西，体重却一直在涨。现在每天就吃一顿正经饭，但总感觉饿得慌。有姐妹说孕晚期要严格控制体重才能顺产，可我现在才怀孕不到两个月，就已经开始为这个发愁了。

不知道其他孕妈都是怎么控制饮食的？特别羡慕那些怎么吃都不胖的姐妹，我明明吃得不多却还是胖，真是郁闷。