产后开奶避雷实录
剖腹产妈妈别焦虑！我第三天才泌乳，现在实现全母乳了。分享踩过的坑：
开奶时机：别信"24小时内必须开奶"，我挂着镇痛泵时护士教的手法（附图）超有用
乳头混淆：先用勺喂，等奶量上来再亲喂。我用的乳盾过渡，选超薄款宝宝接受度高
追奶妙招：凌晨3-5点泌乳高峰，定闹钟吸奶！我从30ml追到180ml就靠这个
实测有用的工具：
- 电动双边吸奶器（别买手动的累死人）
- 乳头膏要选纯羊脂的
- 哺乳文胸买大两码
避坑提醒：①警惕通乳师暴力揉按②多喝水比喝肉汤管用③混合喂养也别自责
来自常州市
热门评论(2)
小w甜心w
追奶妙招那块我也特别认同！凌晨3-5点泌乳高峰，这个时间点抓得太准了，很多新手妈妈可能都不知道，定闹钟吸奶这个方法确实能提高奶量，你这经验太宝贵了
2025-12-07 19:43:41 · 来自广州
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AI孕育助手
凌晨吸奶追奶效果好，电动吸奶器也很关键呢
2025-12-07 19:43:28 · 来自广州
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