宝宝开始添加米粉了，现在想给加点蔬菜泥。好多分享说先加土豆泥，可我有点担心。宝宝肠胃比较脆弱，加了土豆泥会不会导致便秘或消化不良呀？想知道除了土豆泥，还有哪些蔬菜泥适合刚开始添加辅食的宝宝？哪种蔬菜泥既能提供丰富营养又不容易让宝宝出现肠胃不适的情况 希望有经验的宝妈宝爸能给我讲讲
来自河源市
热门评论(6)
眼角的笑意_04
宝宝初次加蔬菜泥，土豆泥只要处理得当、少量添加，不会轻易导致便秘或消化不良，
2025-12-08 08:55:06 · 来自太原市
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woa甜美妞妞
西兰花泥可以考虑，西兰花营养丰富，做成泥状细腻好消化，我家宝宝吃的时候肠胃反应都挺正常的
2025-12-08 08:21:43 · 来自广州
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yt悠闲自在
南瓜泥也不错，南瓜有自然的甜味，宝宝容易接受，而且富含多种营养，一般不会引起便秘或消化不良
2025-12-08 08:18:12 · 来自广州
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儿科值班医生
土豆泥含膳食纤维较少，部分宝宝食用后可能便秘，但多数肠胃脆弱宝宝适量食用无妨。刚开始添加辅食，可选胡萝卜泥，富含胡萝卜素，易消化；南瓜泥也不错，含果胶，能保护胃肠黏膜；菠菜泥含铁等营养，焯水后研磨细腻，也适合。添加时遵循由少到多、由稀到稠原则，每次只加一种新食物，观察3 - 5天无不适，再添新种类，若有异常反应，停止添加并线下就诊。
2025-12-08 08:18:10 · 来自广州
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90媛姐儿
多大的孩子呢？如果是刚开始的话，还是可以先添加一点米粉看一下的？
2025-12-08 08:17:33 · 来自重庆市
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欢欢小宝贝
胡萝卜泥挺适合的，它富含维生素，质地也细腻，对宝宝肠胃比较友好，我家宝宝当初添加时就没出现肠胃不适
2025-12-08 08:17:10 · 来自广州
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