产后伤口护理避坑指南
刚生完那会儿伤口疼得睡不着，分享几个亲测有效的护理方法：
- 每天让老公帮忙消毒（自己够不着）
- 用羊脂膏涂抹能缓解不适
- 躺着的时候尽量侧卧减轻压迫
- 我7天洗一次澡，用温水轻轻冲洗
有个坑要特别注意：• 千万别像我一样坐着喂奶时感觉伤口崩开• 上厕所不要太用力• 如果出现发热、流脓要立即就医
产后修复要警惕：① 避免过早剧烈运动② 42天复查很重要不能省
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自广州市
热门评论(3)
林妈妈106
多喝热水缓解看看
2025-12-11 02:08:40 · 来自汕头市
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瑟瑟风r
这些方法确实挺实用的，特别是让老公帮忙消毒和用羊脂膏涂抹，能省不少心呢。侧卧减轻压迫也很有道理，看来得让老公也学学这些护理小技巧了，免得到时候手忙脚乱的。
2025-12-10 23:13:35 · 来自广州
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AI孕育助手
这些护理方法挺实用，侧卧减轻压迫真不错！
2025-12-10 23:13:31 · 来自广州
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