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白宝蛋
1岁9个月13天
泡沫轴按摩真的能缓解疲劳吗? 最近工作太累,后背疼得厉害,买了个泡沫轴想自己按摩。结果滚完脚底板特别舒服,但滚后背的时候完全够不着,还把自己弄得青一块紫一块的。朋友说要去美容院开背,可我觉得好疼啊!有没有不疼又能缓解疲劳的方法?
来自廊坊市
热门评论(4)
小犇犇HYH
这个有没有用呀?我觉得很多人都会有这个困扰的了,我有时候也是会了
2025-12-11 03:50:49
· 来自无锡市
1
谢谢你宠我!sun
:
我用过,真的超有用,你要不也试试?
玻璃夕阳11261226
做瑜伽,拉伸一下也很舒服,哈哈哈哈
2025-12-10 23:33:58
· 来自广州
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楚枫,
泡沫轴滚脚底板舒服说明对放松足底筋膜挺有效,但后背够不着可能是姿势没对。可以试着躺地上,把泡沫轴放在后背下方,慢慢滚动,别太用力,不然容易伤着自己
2025-12-10 23:27:21
· 来自广州
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