孕期能不能吃鸡肉？医生这样说

刚被婆婆说不能吃鸡，特意挂了专家号咨询：

医生原话：正常炖煮的鸡肉鸡汤都能吃，注意：

  • 避免放活血药材（当归/藏红花）
  • 激素多的速成鸡少吃
  • 鸡汤撇去浮油防孕吐

我的做法：① 土鸡清炖只放姜片② 每周吃2-3次，不过量③ 搭配香菇青菜营养更均衡

重要提醒：如果本身有先兆流产症状，任何饮食都要遵医嘱！

孕期食谱
来自漳州市
热门评论(2)
未雨林
有先兆流产症状的话，遵医嘱饮食一般是要注意些啥呢？
2025-12-11 18:45:25 · 来自广州
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妈妈网_fzdved
你这做法太靠谱啦！专家的话就是让人安心，按照医生说的来，既能吃到营养又不用担心影响宝宝。而且你搭配得也科学，香菇青菜一加上，营养更全面，真是个细心的妈妈！
2025-12-11 18:40:51 · 来自广州
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1岁3个月18天
二胎宝妈真实经历👩🍼坐月子时大宝才2岁，半夜哭着要抱抱，我刀口疼得直冒冷汗，老公却在隔壁打呼噜。现在婆家催生三胎，说“多子多福”，我直接撂话：最多三个，但必须满足两个条件——坐月子请月嫂，老公必须全程参与带娃！💢上周刚分房睡，他体验了三天独自哄睡、冲奶粉、换尿布，终于理解什么叫“为母则刚”背后的狼狈。婚姻里，互相体谅比“多生一个”更重要，你们说对吗？🤔
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甜美昕昕666
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孕期到底能不能化妆？姐妹们都是怎么做的？ 怀孕后一直在纠结化妆的问题，今天终于忍不住来问问姐妹们。我买的袋鼠妈妈家的孕妇专用化妆品，就简单化个淡妆，粉底、散粉、眉笔这些。但是家里老人一直说化妆品对宝宝不好，让我素面朝天。 其实我觉得孕期化妆主要是为了让自己心情好，上班见客户也要注意形象。你们孕期都化妆吗？用的什么牌子的？有没有什么需要特别注意的成分要避开？
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cutieLllllllll
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二胎宝妈又解锁新关卡👶！这周二宝进入学爬学坐阶段，状况一个接一个😵。小家伙没爬几步就“啪叽”摔倒，哇哇大哭，坐也是摇摇晃晃像不倒翁，怎么哄都止不住哭声。试了各种安抚玩具，都没啥用。后来老公提醒是不是衣服问题，赶紧换上宽松柔软爬服，神奇了，宝宝立马安静，开始接着尝试爬和坐。白天穿着练习，中途喂点水果条补充能量，抗拒练习的情况少好多，当妈的就是在不断解决难题中成长💪！
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F.L11and2温柔
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作为二胎宝妈，带娃出门就像拆盲盒🎁，永远不知道下一秒会发生啥。今儿带二宝去公园撒欢，二宝跑得太急，被石头绊倒，膝盖擦破一大块皮，瞬间哇哇大哭😭。我大脑飞速运转，想起家里常备的急救用品，赶紧从包里掏出碘伏和创可贴。先给伤口消毒，再贴上创可贴，二宝哭声渐小，没一会儿又蹦蹦跳跳去玩啦🥳。看来家里备点急救用品，真能救急！
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02、Sco梓熠1659
1岁4个月3天
二胎宝妈的生活，外人看着热闹，实则被孩子填得满满当当👶。每天围着娃转，连追个剧都成了奢侈。终于，孩子上学去了，家里突然安静下来，我反倒有点不适应。琢磨着找点事做，一眼就相中了烘焙🍰。买了材料工具，从零开始摸索，失败过无数次，但每次看到成品一点点变好，心里那个美啊！三个月下来，手艺精进，点心又美又好吃。现在，我在小区里卖自制点心，小赚一笔💰。这笔钱，我打算全用来给孩子报兴趣班，让他们自由发展，这感觉，倍儿爽！
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321A上汤豆苗
1岁7个月10天
作为全职宝妈，在婆家带娃的日子真像在走钢丝😣。老公忙工作，家里大小事全落我肩上。每天从早忙到晚，喂饭、哄睡、陪玩，一刻不得闲。今天带娃学走路，一个没留意娃摔了一跤，膝盖擦破点皮。婆婆立马冲过来，指责我连个孩子都看不好，说了好久。我满心委屈，自己带娃的辛苦没人看见，一点小失误就被无限放大。那一刻，眼泪在眼眶直打转，却只能默默咽回去🥺
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小超超L
1岁4个月12天
作为家庭财务“掌舵人”，最近被家庭社交和储蓄的平衡问题搞得有点头大🤔。老婆性格超好，朋友超多，隔三差五就邀请朋友来家里聚会。每次她都特别用心，进口水果、高档食材安排上，一顿大餐下来，开销轻松过千。可咱们家每月有旅游储蓄计划，这样一搞，旅游基金账户余额增长缓慢。我理解她珍惜友情，但家庭储蓄也不能落下，这难题咋解？🧐
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曾经xiaoqhou
1岁3个月24天
生完宝宝后，身体变化真让人猝不及防😣。本以为熬过了孕吐、水肿，没想到掉发成了新难题。每次洗头，看着那一大把一大把掉落的头发，心里直发慌，感觉发际线都在悄悄后移。梳头时，梳子上缠满头发，浴室排水口也总被头发堵住。试过好多洗发水都没啥用，真不知道该咋拯救我这日益稀少的头发💢。姐妹们有同款困扰吗？快分享下你们的应对妙招👏。
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邹亚萍boy
1岁4个月3天
作为新手妈妈，上周给宝宝换尿布时，发现小屁屁红得像小番茄🍅，摸起来还发烫，当时心疼得直掉眼泪😭。查了资料才知道是尿布疹，立马调整护理方法：白天尽量晾着屁屁，拉了臭臭立刻用温水冲洗，棉柔巾轻轻蘸干后涂上厚厚一层护臀膏。坚持三天后，红屁屁明显消退，现在又恢复白嫩啦🥰！亲测这招超管用，新手妈妈们快试试~
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晨晨桃子ya
1岁4个月3天
今早送娃上学，在电梯里碰到同单元宝妈，她顶着黑眼圈，怀里抱着哭闹的二宝，手机里还开着大宝的线上家长会。她苦笑说，大宝叛逆期，二宝肠绞痛，老公出差，昨晚哄完小的又给大的做心理疏导，忙到凌晨三点。突然想起我家娃学骑自行车那会儿，摔得膝盖血淋淋还非要继续，我蹲在路边一边心疼一边鼓励，手都在抖。当妈后才知道，哪有什么超人🦸♀️都是被生活逼出来的。那些崩溃的夜晚，现在全变成了孩子眼里的光——你看，他今天主动帮我提菜篮的样子，多像个小大人。
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miko2456
1岁4个月23天
二胎宝妈带娃看病的日常，真像打怪升级😫！今早宝宝突然发烧，小脸烧得红扑扑，哭闹个不停。到医院量体温，小家伙扭来扭去，体温计夹了好几次才成功。喂药时更是一场大战，刚喂进去就全吐出来，溅得我身上都是。老公在旁边急得直搓手，却一点忙都帮不上。老人还说“扛扛就好了”，可看着宝宝难受，我这心都要碎了💔。有同款宝妈吗，快说说咋应对的？
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56呜嘎嘎
1岁4个月整
二胎宝妈来吐槽😣宝宝刚满一个多月，正是需要全家呵护的时候，本想着能好好休养，结果孩子爸爸太让人失望。朋友一叫他，就像被勾了魂似的出去打牌，把我和宝宝丢家里。有回我切菜不小心伤了手，血直往外冒，给他打电话，他嘴上说马上回，结果还是去打牌了。回来后对我和宝宝不闻不问，夜里宝宝踢被子着凉打喷嚏，他睡得跟猪一样，真的快被气炸了😡
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ka宝宝萌萌哒a521
1岁4个月8天
作为二胎宝妈，每天围着孩子转，生活平淡又琐碎。孩子终于上学了，我突然有了大把自由时间🕙 思来想去，决定学画画🎨 报了线上课程，从零开始学起，每天孩子上学后我就坐在书桌前，一笔一划地练习。坚持了三个月，画技进步超明显，还开始在网上接单画插画，赚了第一桶金💰 攒够钱后，我打算带着孩子去环游世界，让他们看看外面的精彩，这感觉，真的太棒了！
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hoho飘呀飘路边
1岁4个月20天
作为二胎宝妈，二宝6个月去接种疫苗，本以为就是常规操作，结果没几天二宝就发低烧了😵 我当时整个人都慌了，大脑一片空白。赶紧翻出之前买的育儿书，又联系了当儿科护士的朋友。朋友说这是宝宝身体在和疫苗“打仗”的正常反应，先别急着用退烧药。我照做，用温毛巾给二宝擦身体，还让他多休息。观察几天，体温没上升，精神头也不错，慢慢就恢复了，真惊险！
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3344每天都想睡
1岁4个月23天
当妈后本想和儿子处成“铁哥们儿”👩👦，结果现在像极了伺候老丈人😅！每天追着喊“爸，吃饭啦”“爸，别玩手机了”，他倒好，瘫沙发上一句“知道了”打发我，跟当年我爸的做派一模一样🤦♀️。上周给他收拾书包，翻出没拆封的牛奶，问他咋不喝，人家轻飘飘一句“不想喝，你喝吧”——这语气，跟我爸当年把剩菜推给我妈时如出一辙！当妈当出“女婿体验卡”，这滋味谁懂啊😮💨！
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cute以前的她
1岁4个月29天
上周带娃去体检，医生说该练习走路了👶。回家后我和老公约定：每独立走10步就奖励1个小玩具。第一天他摇摇晃晃扑进我怀里时，全家都屏住了呼吸；第三天居然能扶着沙发走半圈！今早他突然松开手，歪歪扭扭向我冲来，小手里还攥着刚赢的会响的小鸭子🦆。原来成长真的看得见，那些摔疼的眼泪，都会变成小玩具上的亮片✨。
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不要丢了自08
1岁4个月29天
作为二胎宝妈，最近被闺蜜问爆一个问题🤔：她家一周一的娃，每次吃饭像打仗，勺子拿得歪歪扭扭，饭粒撒得满桌都是，急得直哭也不肯让喂。想起大宝当时也是这样，查了资料才知道📖，这个阶段宝宝小肌肉没发育好，手眼协调差很正常。后来每天陪他玩串珠、捏橡皮泥，慢慢手稳了，现在吃面条都能自己嗦啦🍜！你家娃也这样吗？
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涵妈妈151loveu
1岁6个月11天
作为二胎宝妈，真被宝宝肠胃问题折腾够呛😣！大宝之前长期便秘，两天一次还得靠开塞露，这二宝又走向另一个极端，频繁腹泻，一天能拉好多次，每次都吃蒙脱石散。关键是这小家伙所有辅食、水果都不爱吃，可愁死人了😫。我试过各种方法，变着花样做辅食，可他就是不买账。后来咨询了医生，调整了喂养方式，现在慢慢有改善啦，有同款困扰的宝妈，咱们可以一起交流交流~
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安静浅唱巧手
1岁6个月2天
上周在小区花园听到张大妈吐槽儿媳没给她按摩，突然想起自家儿子带女友回来那次👀。当时见姑娘没主动扫地，我差点要挑刺，老伴悄悄扯我袖子：“人家爸妈捧手心里的闺女，到咱家又不是当保姆的”。现在小两口结婚三年，儿媳换季就给我们买新衣，生病时比亲闺女还贴心💝。真心觉得未来婆婆得有觉悟：别把儿媳的懂事当应该，把人家当自己女儿疼，日子才能越过越甜～
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pretty對你實心純
1岁6个月2天
作为996打工人，连续加班一周，周末只想窝在沙发看部电影放松下🎬。刚打开影片没几分钟，楼下“突突突”的电钻声就钻进耳朵，像在我脑袋里打桩一样😫。在屋里纠结半天，想着人家可能是正常装修，直接去制止会不会显得太计较？最后只能暂停电影，坐在沙发上干瞪眼，心里那股郁闷劲儿，谁懂啊😣！大家碰到这种状况，都是咋应对的？
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