生理期来之前出现头晕不舒服的症状怎么缓解合适
来自威海市
热门评论(13)
小妙2015
生理期来之前就出现头晕不舒服的症状是否是有一些例如血压不稳用血糖低
2025-12-12 10:58:33 · 来自北京市
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开心每一天930
这个时候注意个人情况吧，有些人可能会有些不舒服，自己平时注意休息好就可以了。
2025-12-12 09:08:19 · 来自南宁市
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yiall宝贝
有些是因为贫血或低血糖的问题，的这个情况下可能也会影响到头晕不舒服的。
2025-12-12 08:09:43 · 来自宁德市
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I玩耍
去医院看看吧，听医生的
2025-12-12 07:50:26 · 来自广州
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小小孙小小雨
生理期前别喝太多咖啡和浓茶，这些容易让神经兴奋，头晕症状可能加重
2025-12-12 07:46:26 · 来自广州
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妇产科值班医生
生理期前头晕不适多与激素波动、贫血或低血糖相关。建议保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜；适量摄入红肉、动物肝脏及深绿色蔬菜补充铁剂，预防贫血；头晕发作时可少量多次饮用温盐水或淡糖水，避免突然起身。若伴随严重头痛、恶心或月经量异常，需线下就诊排查内分泌疾病。
2025-12-12 07:44:41 · 来自广州
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须哈哈
头晕不舒服时，别硬撑着做事，找个安静的地方躺会儿，让身体放松放松。
2025-12-12 07:44:23 · 来自广州
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钟金莲
出现头晕，有些可能是因为贫血或者低血糖的问题的，这个情况也会引起的
2025-12-12 07:43:42 · 来自宁德市
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sweet颜
生理期来之前头晕的话，可以试试用温水泡泡脚，促进血液循环，整个人会舒服不少
2025-12-12 07:43:36 · 来自广州
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