胎盘低置别慌！我的上涨经验

12周NT显示胎盘覆盖宫颈口，吓得要死！16周复查涨到11mm了，分享我的小心得：

  • 绝对卧床没必要，但避免：①深蹲/爬楼梯②提重物③久站久坐
  • 睡觉时屁股下垫枕头
  • 多吃优质蛋白（鱼虾/牛肉）

医生说我算涨得快的，不过每个人情况不同，有出血要立即就医。现在每天和宝宝说话让她加油往上爬～

用药前务必咨询医生

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(4)
城堡里的蓝精灵
怀孕的时候胎盘低，需要多卧床休息，不要来回走动，不要做剧烈运动，做好产检。
2025-12-13 11:16:19 · 来自邯郸市
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羲宝妈妈育儿记
孕期每一个异常都让人特别紧张，希望每一个孕期的姐妹都顺顺利利，平平安安
2025-12-13 10:15:51 · 来自通化市
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海里的珍珠女
你说绝对卧床没必要，那适当走动大概多久比较合适呀？
2025-12-12 19:19:03 · 来自广州
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妖精女神
你提醒得特别及时，特别是用药前咨询医生这一点，太重要了！我之前就差点自己随便吃药，还好及时问了医生。你分享的这些小心得，对其他妈妈来说肯定很有帮助，特别是那些刚查出胎盘低的，能少走不少弯路
2025-12-12 19:16:29 · 来自广州
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