糖耐一次过攻略｜附真实检查流程
刚做完糖耐来分享，我们医院是这样的流程：
| 时间 | 要做的事 | 难受程度 |
|---|---|---|
| 空腹抽血 | 戳手指验血糖 | ★★★☆☆ |
| 喝糖水5分钟内 | 300ml温水+葡萄糖粉 | ★★★★★（齁到想吐） |
| 1小时后 | 第二次抽血 | ★★☆☆☆ |
| 2小时后 | 第三次抽血 | ★☆☆☆☆ |
亲测有效的小技巧：
- 带吸管杯！小口慢喝不容易反胃
- 让老公陪着，我喝完头晕靠着他缓了20分钟
- 提前备好无糖苏打饼干，抽完第三次血马上吃
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自福州市
热门评论(2)
珍宝mama
让老公陪着，要是老公有事不能陪，自己一个人做会有啥影响不？
2025-12-13 20:04:27 · 来自广州
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A小美人儿馨馨
她把每个环节的难受程度都标出来了，这样其他妈妈去做的时候心里就有数了。而且她强调个人经验仅供参考，要遵医嘱，考虑得挺周全的，值得点赞。
2025-12-13 20:00:05 · 来自广州
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