宝宝肠胀气实战应对指南

我家娃20天开始半夜哭到天亮，试遍各种方法终于找到缓解胀气的妙招！

亲测有效的5个方法：

1. 飞机抱：胳膊托住宝宝肚子，每次哭闹就抱10分钟
2. 排气操：吃完奶1小时后做，重点揉肚子（顺时针！）
3. 益生菌：医生开的用药前务必咨询医生
4. 胀气贴：网购的葵花胀气贴，贴脚底
5. 趴睡：白天监督下趴着睡，放个热水袋在肚子下面（注意温度！）

两种主流做法：A派认为要严格控制喂奶时间B派经验是按需喂养但每次少喂点

对我家有效的是3小时喂一次，每次减量10ml。现在53天终于不闹了，白天能睡6-7小时！

避坑提醒：① 不要一哭就喂奶② 拍嗝要坚持到3个月③ 母乳妈妈少吃产气食物