孕期血糖偏高怎么办？家族有糖尿病史好担心 建档时空腹血糖4.12很正常，最近自测经常5.5-5.7，最高一次喝了葡萄汁竟然到8.5！家族有糖尿病史，现在什么都不敢吃，连酸奶和火龙果都戒了。有同样情况的姐妹吗？你们是怎么控制血糖的？会不会生完孩子就恢复正常了？
孕期不适应对
来自广州市
热门评论(4)
熊宝baby小宝贝
多运动啊，散步啥的
2025-12-20 16:48:26 · 来自广州
点赞
心灵困惑m
水果吃黄瓜西红柿呗，升糖指数低
2025-12-19 16:40:43 · 来自广州
点赞
妮妮妮妮4468
像你这样家族有糖尿病史，自测血糖偏高，除了戒酸奶和火龙果，还有别的忌口食物不？
2025-12-19 16:39:15 · 来自广州
点赞
第尔笑
喝葡萄汁那次血糖飙到8.5，这太危险了，果汁含糖量高，孕期还是少喝为好。控制血糖得从日常饮食入手，少吃多餐，多吃粗粮和蔬菜，适量运动也很重要，别因为担心就啥都不敢吃，营养得跟上才行
2025-12-19 16:34:25 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_zwevzr
孕13周+6天
宝妈们你们做唐筛 贵不贵要 多少 让我个准备😀
收藏
12
1
铛铛，，
孕14周+0天
现在的无创这么便宜了，这边说去年12月开始，广东省内无创减半，临界风险补助680元，等于免费；高风险的需要自费560元。之前都听说要一千多呢
收藏
5
点赞
苹果宝宝happy
孕15周+3天
孕15周➕了，叶酸吃完了还要继续吃吗？
收藏
20
11
妈妈网_dosj95
孕12周+1天
孕妇能吃母牛肉吗
收藏
18
7
冷冻美女李
孕13周+5天
我发现肚子上有一点点细纹了超焦虑，Mama&Kids防妊娠纹乳霜对淡化纹路效果好吗，要持续用多久？
收藏
2
点赞
妈妈网_udayx8
孕14周+1天
14周了，怎么用胎心仪一直测不到呢，好不容易有几秒130多，然后过没一会儿又没了，找了好久，这娃跟我捉迷藏吗，实在没耐心找了，好像感觉有胎动了，一点点，
收藏
7
29
妈妈网_489zvu
孕14周+5天
现在是14周了从9周屁股到大腿开始酸疼酸疼，问身边人都是是正常现象，但是她们但是到20周左右才开始，我那么早后期会不会更严重，钙片已经在吃了
收藏
31
7
丽丽_rzvkkb
孕13周+5天
40岁高龄孕妇。准备14周了，医生叫预约去做羊水穿刺，姐妹们要不要做啊听说会很痛哦？
收藏
33
41
520燕子欧尼
孕12周+1天
孕晚期胎位不正怎么办？医生说我肚皮太厚难调整 今天产检被医生告知宝宝还是臀位，医生说像我这样肚皮厚的孕妈，手动转位会比较困难。现在32周了，好担心宝宝不能自己转过来。之前30周检查就是臀位，以为会自己转过来，结果还是没动静。医生说下次产检要做B超再看看，实在不行可能要剖腹产了。有同样情况的姐妹吗？最后都是怎么解决的？
收藏
5
9
小心糖糖吖n
孕12周+5天
孕期便秘缓解小妙招孕期便秘真是让人头疼，我自己试了几种方法，分享给姐妹们：马桶凳实测有用！垫高脚部确实能改善排便姿势，我买的这种高度刚好，生完还能继续用。补铁要注意：我吃铁剂后便秘加重，后来换成隔天吃一次就好多了。酸奶+火龙果组合对我特别有效，但血糖高的姐妹要控制量。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①补铁剂可能加重便秘②孕期慎用开塞露
收藏
4
15
芽芽姐沫儿
孕12周+3天
产假天数最新实测2024年产假新规亲测：基础产假：98天（国家）+60天（四川）=158天剖腹产：+15天母乳假：+30天老公陪产假：30天（新规）我老板最开始只让休3个月，后来拿着政策文件去理论才给够。婚假最新是5天，元旦后结婚的姐妹记得争取。避坑提醒：①提前保存政策文件②产后康复时间不算产假内
收藏
5
9
一月妈妈abc
孕12周+6天
孕期营养补充避坑指南作为三胎妈妈，我的营养补充血泪史：钙片选择：醋酸钙可能难吸收，我吃了便秘严重，后来换碳酸钙就好多了。DHA争议大：有医生说补多了宝宝头大，我现在改成每周吃2-3次深海鱼。维生素D别咬开：大人的直接吞就行，咬开那个油味太恶心了。用药前务必咨询医生避坑提醒：①不要盲目跟风保健品②美乐家等直销产品需谨慎
收藏
4
11
樱桃ma樱
孕13周+2天
孕晚期工作安排建议关于孕晚期要不要上班，群里妈妈们有两种观点：A派建议：上到36周就可以休息了后期随时可能发动走路都气喘，上班太辛苦B派经验：坚持上班到37周在家待产反而容易焦虑注意工作强度，避免久坐我的选择：原本打算上到36周+5天，看到群里36周+6天破水的案例后，决定提前两周休假注意事项：①根据身体状况量力而行②通勤距离远的建议更早休息③准备突然发动的应急预案
收藏
5
14
欢欢小圈圈
孕12周+1天
孕晚期突然破水是什么体验？37周+6的我来分享惊魂时刻 凌晨迷迷糊糊感觉尿急，结果发现是羊水破了！当时还以为自己尿失禁，结果一直流水止不住。赶紧打车去医院，路上羊水哗哗流，把后座都弄湿了。到医院检查已经开指，宝宝估重6斤。现在躺在待产室又紧张又期待，医生说宝宝虽然差一天足月但发育很好。想问问提前破水的姐妹们，你们从破水到生用了多久？
收藏
4
5
good睿睿妈妈
孕14周+2天
孕晚期到底该不该坚持上班？36周的我每天都在纠结 现在走路都气喘吁吁，坐着办公也腰酸背痛。本来想坚持到37周，但看到群里好多姐妹36周就突然发动，吓得我赶紧请了产假。老公说现在休息太早，可我真的怕上班时突然破水。孕晚期上班的姐妹们，你们都是坚持到多少周的？有没有什么缓解疲劳的小妙招？
收藏
4
3
小瘦纸mm
孕12周+2天
孕晚期破水紧急处理经验分享今天群里有个姐妹突然破水了，分享一下她的处理过程，给孕晚期的妈妈们提个醒：破水时以为是尿失禁，发现持续流水才意识到是羊水破了立即打车去医院（没叫120），路上保持平躺姿势到医院检查已经入盆，医生安排顺产注意事项：①破水后要尽量平躺，避免羊水流失过多②36周后随时可能发动，建议提前准备好待产包③一胎也可能提前发动，我这位姐妹就是36周+6天破水的
收藏
4
2
芽芽姐沫儿
孕12周+3天
孕晚期产检实用小贴士刚做完32周产检，总结几个实用经验：胎位不正别太担心：我30周臀位，32周还是臀位医生说肚皮厚的妈妈手动转位比较困难很多宝宝会自己转过来，群里有个妈妈34周就从臀位转头位了产检排队技巧：验血前面70多人，胎监一次过建议早点去医院，带些小零食下次产检就要做B超了，估计又要排长队孕晚期不适：最近睡觉总感觉食物卡嗓子眼晚上翻来覆去睡不好，特别怕热走路多了会气喘，可能是宝宝压的个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
4
21
悔一生
孕16周+0天
意外有了老二，一直抗拒不要，提过好几次打掉，老公就是不同意，还威胁我，如果打掉就离婚，真的很纠结，主要感情不好，不管是平时，还是之前怀孕，都是不管不顾的，孕检不操心，还不出钱，不会照顾孕妇的情绪，一胎是这样，二胎还是这样，现在怀孕16周了，还不知道我的预产期，不知道孕妇需要注意哪些，抽烟都当我和孩子的面抽，有时发生口角了，还会大声吼我，发脾气，从来不会好好说话，双方父母都在一起住，也是想到啥就说啥，从来不会顾及别人的感受，情绪来了就吼，不管有没有大人，孩子在场。在一起8年了，从来就是自己为主，正因为如此，所以对生二胎一直拒绝，这次真的太气了，趁我睡着，忽悠我，骗我，害的大姨妈推迟，才敢说实话，当时愤怒的骂了他两个小时，他也骂我，然后就威胁我，不要二胎就离婚…那一刻，心里难受的喘不过来气，因为经常提这两个字，而这次又是让我毫无准备的怀了，罪我受了，气我受了，他舒服了，心里好恨，都劝我要这个孩子，可是没人想过，他对我好不好，值不值得我牺牲自己的身体给他生二胎，平时的辱骂，不关心，我都不想去计较，但是心里好痛，二胎来了，还是我的事。一胎就是我一天一天的熬过来的，不停的给他生孩子，还得奢望他对我好，负责，对孩子关心负责。
收藏
6
38
噗噗小宝贝
孕13周+1天
孕晚期水肿到鞋子都穿不进了怎么办？ 36周开始脚肿得像馒头，现在连拖鞋都只能穿进去一半，走路都疼。听说消肿就是要生了，可我这都肿了一个多星期了还没动静。每天脚背胀痛得厉害，晚上睡觉要把脚垫高才能稍微舒服点。有同样经历的孕妈吗？你们都是怎么缓解水肿的？
收藏
4
7
Tutu善良
孕12周+2天
新生儿黄疸护理心得我家宝宝出院时黄疸值13，分享护理经验：多吃多排是关键按需喂养记录大小便次数科学晒太阳选早上9点前/下午4点后遮住眼睛和私处每次不超过15分钟监测数值变化正常范围：不超过15mg/dl高峰期在出生第5天左右个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①不要擅自停母乳②茵栀黄等药物需医生指导使用
收藏
4
15