孕期抽筋到底该补钙还是维生素D？
半夜小腿抽筋痛到睡不着，明明才五个多月！朋友说吃钙片就好，但有人说光补钙没用还要配合维生素D3。我现在每天喝牛奶，但好像效果不明显。大家都是怎么解决这个问题的？
来自郴州市
热门评论(4)
妈妈网_jbloy1
吃爱乐维就可以了
2025-12-20 13:29:13 · 来自西安市
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26幸运神奇女
哈哈哈哈，我吃的爱乐维的孕妇钙
2025-12-19 21:45:44 · 来自广州
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咀嚼金银兽1216
补钙和维生素D最好一起补，这样效果才更好。而且补钙也不是越多越好，过量补钙反而不好。你可以先去医院做个检查，看看具体缺多少，然后再按需补充，这样更科学
2025-12-19 21:39:29 · 来自广州
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