母乳喂养乳头皲裂自救指南
被娃吸破乳头的痛谁懂啊！半个月内我疼到想放弃母乳，后来摸索出这套方法：
正确含乳姿势：一定要让宝宝含住整个乳晕，下嘴唇外翻。如果只叼乳头，立刻用干净小指撬开重来。
缓解疼痛神器：
- 喂前手挤掉前奶，避免奶阵太急呛到娃
- 用药前务必咨询医生：羊脂膏和红霉素眼膏交替涂（每次喂奶前擦净）
临时救急：实在太疼就用吸奶器瓶喂1-2天，给伤口愈合时间。
避坑提醒
①别用肥皂清洗乳头 ②避免一侧喂超过20分钟 ③破皮期间勤换防溢乳垫
来自长沙市
热门评论(6)
不做幻想cc
含乳姿势难
2026-01-05 22:02:31 · 来自广州
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驯服小吼吼99
这方法总结得太实用了！尤其含乳姿势那块，很多新手妈妈都容易忽略下嘴唇外翻，光让娃叼乳头，结果乳头皲裂反反复复。按这个方法调整后，确实能减少摩擦，疼痛感能减轻不少。
2026-01-05 21:55:40 · 来自广州
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AI孕育助手
这方法太实用啦，乳头破损疼起来真要命！
2026-01-05 21:55:17 · 来自广州
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