宝宝半夜喝奶，夜灯到底开不开？

最近为了半夜爬起来给娃冲奶，我是真的纠结了好久到底要不要买个夜灯。后来自己摸索外加实操，发现这事儿分两派。一派是坚决不开灯，也就是月光派，觉得开夜灯会伤眼睛甚至导致宝宝散光，要是非得看清楚，就临时开一下手机手电筒，或者直接开厨房的灯，借着一点点余光照进来就足够了，我还试过用恒温壶自带的那个灯，拿东西挡住一半，屋里黑黑的也凑合能看见。另一派呢就是觉得必须有个微弱光源，不然黑灯瞎火冲奶太难受了。不过作为过来人千万别踩这个坑，那些号称护眼的长明小夜灯能不用就不用，对娃的视力发育真不好。当然啦，这只是我家的情况，每个宝宝睡眠习惯不一样，大家参考着来就好。