顺产撕裂加产后腰疼？拯救老母亲身体的实测好物与避坑指南

今天跟大家掏心窝子聊聊顺产和产后恢复的那些痛。生孩子每天都在解锁新酷刑，比如那个听起来就瑟瑟发抖的手剥胎盘。

正常情况下胎盘会自然脱落，但如果不掉，医生就得伸手进去剥，经历过的姐妹都知道那真的是痛到怀疑人生。有个小细节大家一定要注意，能打无痛或者麻药真的会缓解很多。

另外就是顺产撕裂的问题，千万别踩这个坑：上产床就算宫颈条件再好、娃再小，也绝对不能自己瞎猛使劲！我当时就是太着急了，没听医生指挥发力不对猛使劲，结果没侧切反而严重撕裂了，缝针伤口疼再加上痔疮发作，前几天简直坐立不安。

产后带娃也是个体力活，月子里千万别逞强自己老是抱娃，不仅磨蹭伤口，腰和尾椎骨也会疼得直不起来。我总结了几个产后救命神器，大家可以对比参考一下：

如果家里没人帮忙带娃，尿布台必须安排上。咱们当妈的首先得把自己身体养好。不过毕竟每个人的恢复情况和伤口深浅不一样，如果痛感实在不正常，一定要及时去医院复查哦，这篇经验仅供参考哈。