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生完七天还在肚皮打胰岛素,产后控糖的月子怎么熬?

怡然自在
3岁以上

今天饭后血糖终于降到6.4了,
空腹也稳在了5.3左右。
看着这个数值真的是想哭!
我都已经生完七天了,
每天还要扎四回手指测血糖。
现在还得在肚皮上打胰岛素。
每次扎针我都忍不住调侃自己,
扎吧,把我扎漏气了正好还能瘦一点!
毕竟我建档的时候体重就超标了,
整个孕期更是一路狂飙,
最后整整胖了55斤多啊!
现在不仅带着一身的肉,
脸上两颊还长了密密麻麻的妊娠斑。
原来根本没有的,
都是孕期激素刺激长出来的。
脖子也跟着变黑了,
肚皮上还有消不掉的纹。
本来以为剖腹产卸完货就能彻底解放了,
结果刚刚医生查房跟我说,
血糖检测要一直持续到产后42天甚至56天!
这就意味着我整个月子都得继续抗糖。
别人坐月子是各种好吃的补身体,
我是蛋肉奶都不能放肆吃,
只能天天吃点粗粮和蔬菜。
我家七七现在还在照蓝光没出来,
我在这边天天扎针吃草。
有没有跟我一样产后还得继续打针控糖的姐妹?
这漫长的两个月到底怎么熬啊?
还有脸上的妊娠斑以后到底能不能淡化掉呀?

产后快速瘦身
来自中山市
热门评论(14)
甜甜是个美少女
控糖真的是特别难的呢,不过姐妹的都降下来了,真的很开心哟
2026-04-27 01:48:56 · 来自嘉峪关市
2
悟幸babe : 控糖降下来确实有点难呢
cutie宋美香 : 降下来不容易吧?
妈妈网_x213o
审美疲劳在哥哥身上是不存在的
2026-04-27 01:14:30 · 来自潍坊市
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快快乐乐开简单 : 不太懂你说的哥哥是谁,但魅力大的人确实很难让人审美疲劳
⁴囍小丸子ǒ
天呐姐妹恭喜你呀,血糖终于正常了,月子里别吃米饭馒头啥的,多吃玉米芋头山药糙米饭。鸡鱼精肉都可以吃的,搭配绿叶菜,一切都会好的,加油哟~
2026-04-27 01:13:54 · 来自长春市
2
瑞雪宝贝哦hwoman  回复 ⁴囍小丸子ǒ : 还好你让婆婆定了月子中心,不然光吃一个月小米粥,营养都跟不上。
⁴囍小丸子ǒ  回复 瑞雪宝贝哦hwoman : 我婆婆一开始说能伺候我,但是只会做小米粥,我说不爱吃,谁吃一个月能吃进去啊?后来直接给我定的月子中心。
瑞雪宝贝哦hwoman  回复 ⁴囍小丸子ǒ : 在月子中心能吃这么丰富啊,我当时月子里吃得可单调了,要是能吃到鸡鱼瘦肉排骨就好了。
a瑾瑜妈妈
产后控糖也太难了呢,要注意一下饮食的呢。
2026-04-27 00:00:13 · 来自广州市
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8888小七宝0727 : 饮食控制老难了吧?
321啊呀薇薇 : 控糖饮食有点小麻烦呢
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3岁以上
惠氏启赋有机奶粉4段配方表咋样?它里面有没有添加像益生元这类帮助宝宝消化的成分呢?
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Yo橙橙子呀
3岁以上
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丁宝老妈
3岁以上
人生第一关,儿子,爸爸妈妈陪你闯过去
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林果儿吉吉
3岁以上
换了一个宿舍,晚上睡不好,马路上车太多了,震个不停,怎么受得了
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臭臭的樱桃妈咪
3岁以上
吃吃喝喝玩玩的儿童节过去啦
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温柔的鸟儿
3岁以上
生活就是这样,每天都要面对一些事情,只能学会坚强
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旺旺小宝宝
3岁以上
这一会手机又要没电了唉,一天要充电好几次,整天都在玩手机
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Lucy3
3岁以上
现在看直播,每天在家挺无聊的呢,一会看这一会看那
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卉卉同学
3岁以上
【老广Vivi】老广私藏42年老字号,黄鳝专门店,地道粤味传统粤式酒楼风格,干净舒适,烟火气十足,家庭聚餐、朋友小聚都合适。服务热情,手脚麻利,体验舒服。必点推荐✅金奖黄鳝饭招牌必点!米粒油润香糯,吸满鳝鱼鲜味,鳝肉嫩滑无腥,饭焦香脆,一锅不够吃。✅巧手黄鳝煲镬气爆棚!鳝段肥美弹牙,酱香浓郁,完全不腥,下饭一流。✅鲜虾砂锅粥鲜到掉眉毛!现熬砂锅粥,米绵密顺滑,大虾鲜甜入味,清淡又暖胃,老少皆宜。✅冰镇鳝片爽脆弹牙,冰镇鲜甜,蘸芥末酱油超解腻,口感一流。实用信息📍地址:越秀区盘福路65号华茂大厦首层🚇地铁:2号线越秀公园站E口步行约9分钟💰人均:80–100元💡建议:饭点人多,尽量错峰或提前到店。
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倾城时光90
3岁以上
又要放假了,暑假来了,可是暑假真的很热,都出不了门了
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1
妈网育儿官
3岁以上
早产宝宝发育不用愁,牢记5大护理要点,追赶成长步伐早产宝宝由于出生时生理机能尚未完全成熟,相比足月儿,他们更易遭遇一系列健康挑战,例如生长发育迟缓、免疫系统的脆弱及喂养上的难题,因此,为早产宝宝提供科学、细致的护理对于他们的生长发育至关重要。早产宝宝的护理是科学又细微的过程,父母小心翼翼走的每一步都是为了让宝宝能够追赶上同龄足月儿的成长,我们相信宝宝一定能克服生长发育路上的挑战,健康茁壮地成长!
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5177
4.9万
我是一个小橙子
3岁以上
不想满心遗憾,那就拼尽全力
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21314亲亲宝贝yjl
3岁以上
a2奶粉4段多少钱一勺?宝宝喝四段a2奶粉,想算一下每勺的成本,看看长期喝会不会压力太大。
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炙羽
3岁以上
哪有什么选择恐惧症,还不是因为穷。
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臭胖宝儿
3岁以上
可烦喝酒的人了,喝多了就折腾人,导致我现在都没睡
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随陈家牛宝宝
3岁以上
没事就自娱自乐解压
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卉卉同学
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【老广Vivi】五羊邨陶陶居:百年粤韵,茶点天花板📍陶陶居酒家(五羊邨店)地址:越秀区寺右新马路87号-99号首层交通:地铁10号线五羊邨站🕒营业时间:10:00-22:00💰人均:100-130元✨环境氛围:岭南古韵,老广茶楼味木质雕花窗棂、水墨挂画,暖黄灯光衬得厅堂雅致又温馨,明档厨房能看到点心师傅现包现做,安全感拉满。大厅宽敞通透,卡座私密性不错,不管是家庭聚餐还是朋友小聚都合适🥢必点招牌(盲点不踩雷)1. 陶陶居大虾饺🌟🌟🌟🌟🌟皮薄透亮,一口咬开全是饱满鲜虾,笋丁中和了油腻,鲜甜弹牙,每只都有10+褶子,经典永不出错。2. 冰镇咕噜肉🌟🌟🌟🌟🌟老广私藏!外酥里嫩的肉块淋上酸甜酱汁,冰块冰镇更解腻,搭配芒果、蓝莓清爽开胃,一口沦陷。3
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王哲希麻麻yi
3岁以上
贝德美洁面乳适合青春期女孩用吗?能帮助清除青春期常见的多余油脂和毛孔脏污吗?
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一然妈45
3岁以上
学习是需要父母用对方式,孩子也许会有兴趣,但不要让他们坚持太久,不然也会很累
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贪吃的虫子
3岁以上
古方食养更安心!轻松摆脱黏腻湿态一到闷热的季节,整个人就自带黏腻感,晨起昏沉没精神,头脸容易出油,身材管理也迟迟没进展,其实都是湿气在作祟~ 一直在喝的江中食疗旡湿粉,真的太适合养生了!依托古方四神汤思路,食药同源用料扎实,高含量赤小豆、薏苡仁搭配益生元,温和养脾疏湿。 口感是清甜豆香,低脂高纤热量超低,日常当早餐、加餐都合适。坚持日常食补,慢慢告别湿沉沉,解锁清爽轻盈的夏日状态🌿
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