美好的一天开始了
来自苏州市
热门评论(4)
准mon
对的呢，新的一天就这样陆陆续续的开始啦，好好的去迎接这个美好的事情的到来吧
2026-06-03 00:54:29 · 来自漳州市
点赞
小猫妞妈妈 ： 没错，美好到来咋好好享受？
a瑾瑜妈妈
对呀，美好的一天又开始了，我们都要好好的加油哟！
2026-06-02 23:36:38 · 来自东莞市
点赞
04b多美凯s ： 你加油了咩？
相关推荐
库洛伊Iris
孕25周+0天
孕期补剂别瞎吃！这4样才是刚需✅ 少花冤枉钱刚查出来怀孕的姐妹，是不是被五花八门的孕期补剂搞到焦虑？母婴店推销、亲友安利、全网种草，钱花了一堆，还怕吃错影响宝宝。过来人掏心窝说句实话：孕期补剂真不是越多越好，认准这4样刚需就够了，其他大多是智商税！✅ 叶酸｜全孕期重中之重 核心作用是预防胎儿神经管畸形，备孕期前3个月就要开始吃，至少吃到孕12周，建议全孕期持续补充。 普通健康孕妈每天0.8mg就足够，不用盲目追高剂量；仅叶酸代谢高风险人群，需在医生指导下更换活性叶酸。 ❌ 别和复合维生素重复吃，避免叶酸过量！ ✅ 铁剂｜孕中晚期必补 孕期孕妈血容量翻倍，缺铁是高发问题，不仅会导致头晕乏力、心慌气短，还会造成宝宝宫内发育迟缓、早产。 孕14周起根据产检指标补充，日常每天20-30mg元素铁，空腹搭配维C吃，吸收率直接翻倍；和牛奶、茶、咖啡、钙片需间隔至少2小时。 ❌ 别因轻微便秘就停服，严禁自行加量导致铁中毒！ ✅ DHA｜宝宝脑黄金 助力宝宝大脑和视网膜发育，孕妈每天摄入量200mg即可。优先食补，每周吃2-3次三文鱼、鳕鱼等深海鱼；食补不足再选高纯度藻油DHA，全孕期+哺乳期都能吃。 ❌ 别买杂牌鱼油DHA，有重金属风险，无需盲目吃高剂量！ ✅ 钙剂｜孕中晚期刚需 孕中晚期宝宝骨骼牙齿快速发育，钙需求暴增，缺钙会引发频繁腿抽筋、腰酸背痛、骨密度下降。 孕14周起每天补充1000-1200mg，优先食补（牛奶、酸奶、豆制品等）；肠胃好选高性价比碳酸钙，胃酸少、易胀气选柠檬酸钙，睡前吃吸收更好，和铁剂间隔2小时以上。 ❌ 别和复合维生素重复补充，避免过量引发便秘、肾结石！ ⚠️ 最后划重点：补剂永远是饮食的补充，不能替代正餐！所有补剂都要遵医嘱服用，缺啥补啥，别跟风买网红产品，燕窝、花胶、孕妇酵素等全是智商税，别乱花钱！ 祝各位孕妈产检一路绿灯，顺利生下健康宝宝❤️
  • +3
收藏
15
17
妈妈网_7giiih
孕25周+6天
怀孕老是手麻脚麻
收藏
5
9
妈妈网_ujdg5
孕25周+1天
孕期控制体重真香！ 先说好啊（保命要紧）：不是来制造孕期体重焦虑的，纯粹是聊聊我自己的事儿，提醒姐妹们科学看待孕期体重，别再照搬老一套拼命大补了！不过每个人体质不一样，可千万别为了瘦把身体搞坏了！！！ 说说我的情况：怀之前就是大基数，1米58，164斤，还没来得及瘦下来娃就报到了，整个孕期特怕长太快对自己和娃都不好，所以一直不敢放开吃，生的时候166斤4两，生完第二天就剩155斤2两了，现在娃都满月了，今天一称145斤4两，等于趁怀孕偷偷瘦了快20斤～ 接下来是重点，孕期管住体重的好处： 1 一条纹都没长 2 啥疼都没有 3 产检基本全是绿灯，B超全一次过，糖耐也一把过，后期根本不用控糖，想吃啥吃啥 4 怀之前老腰疼，结果孕期反而不疼了 5 整个人特别轻盈，走路带风，天天出去溜达，没肿也没抽过筋 6 肚子不算大，生完恢复也快，产康的钱都省下来了 7 光长娃不长自己，宝宝发育特别好，也不会太大（当然这跟个人吸收有关系，但营养太多对娃发育也确实有影响） 8 剩下的想到再补… 我是怎么管的： 刚测出怀孕那会儿，大夫反复叮嘱必须严控体重，整个孕期增重别超过5到9公斤，还给了张营养单。头两周就照着那个来，少油少盐少糖，多补蛋白质多吃菜和水果，而且一天分好几顿吃。到第6周开始有反应了（不算厉害，就吐过两回，但确实影响胃口，吃啥都不香，还老流口水），熬到12周反应没了，轻了差不多8斤，16周又赶上感冒，直接掉到孕期最低点，之后慢慢又涨回来了。 说实话我觉得自己孕期控体重挺佛的，也没啥特别牛的招，但我觉得跟我改成了少吃多顿、口味变清淡了、还有肚子大了以后胃被顶着，吃饱了就绝对不多塞（以前每顿都得撑到嗓子眼，懂的都懂）这些都有关系。另外每天还会冲两次孕妇控体粉喝，感觉这玩意儿对我压体重确实挺管用的。 最后啊，真心希望姐妹们别再听老一辈那套了，孕期体重还是得合理管着，祝大家产检全
收藏
6
26
妈妈网_xhwylh
孕28周+0天
新鲜出炉的小排畸，哪张像爸爸
收藏
5
点赞
月亮是小肉丸
孕25周+2天
当妈后，我找到了不内耗的“修复法”
收藏
5
755
妈妈网_xhwylh
孕28周+0天
新鲜出炉的小排畸，哪张像爸爸
收藏
2
点赞
孕期中分享日常
孕25周+3天
25周啦，姐妹们你们都是到几周才准备宝宝的衣服的😋
收藏
2
1
温柔小琪琪
孕24周+4天
我想问问你们检查四维医生说胎儿偏小一周，要不然就是营养跟不上，要不然就是染色体有问题，你们有没有试过这种，我好害怕，我希望我的宝宝是没事的，我生前面三个都是正常没事的，医生一说到染色体我就害怕
收藏
20
27
妈妈网kq6g
孕27周+5天
艾惟诺润肤乳孕妇可涂抹吗？可以直接涂抹肚皮么？
收藏
9
点赞
甜甜蜜蜜的
孕25周+3天
花知晓气垫到底搭啥粉饼才好用啊？ 冬天混干皮的时候直接上气垫不定妆都不脱，现在夏天混油了，不定妆根本扛不住，求推荐好用的粉饼！
收藏
5
6
妈妈网_7giiih
孕26周+2天
孕妇可以用啥补水面膜还便宜实惠的
收藏
5
2
妈妈网_jnumfg
孕25周+6天
我二婚怀孕 26 周了，现在超想离婚，这想法从孕中期开始就越来越强烈。我孕中期后没上班，前几天打电话说不要在外面跑车赚不到钱让他找点稳定的工作有份收入，居然指责我怎么那么早就不上班在家，还说管了我吃喝拉撒。可吃喝包括产检都是在他父母在管着啊，他两个月都没拿一千块钱回来。我真觉得以后他可能更会计较。现在这孩子打又打不掉，打掉孩子我就直接走了。继续过下去怕矛盾越来越多
收藏
12
26
小兰1082
孕27周+0天
姐妹们你们做糖耐要着多少钱呀，明天要去做糖耐了老公给我转了两百块钱不知道够不够
收藏
5
7
妈妈网_3r7p9j
孕24周+1天
金秀儿半定量治愈了我的焦虑备孕3个月了，前2个月用了某卫的普通产品都没有测出来，这个月换了金秀儿，赶走了我的焦虑。 备孕以来经期40天来一次，你说他不规律，他也规律，都是40天来一次，客服告诉先用普通试纸7月11日再用，但是看网上说月经干净3天就用，所以我就在月经干净3天后开始用了，阴性就一天测一次就行，知道测到弱阳，就早一次晚一次，刚刚测到强阳就赶紧用半定量测一下，上传app和联系客服老师，都说65➕，峰值了，客服老师很负责，让我4点再测一下，金秀儿真的是太好用了！期待这个月宝宝的到来啦 #金秀儿 #金秀儿半定量 #期待宝宝到来 #在天上来选我吧
收藏
3
1
妈妈网_3r7p9j
孕24周+1天
金秀儿半定量测金秀儿的小转变✨ 以前总藏着掖着，测完没人指导，错过好时机都不知道。现在测完立马发老师，她秒回告知最佳安排，安心感直接拉满#排卵试纸 #怀孕 #金秀儿试纸 #金秀儿 #金秀儿验孕
收藏
3
2
孕妈妈wonder
孕27周+5天
姐妹们。我是不是心里有问题，我对一个男人不闻不问他去哪他在干嘛我不想知道，看到他我会身理心理都讨厌他。我想让他出轨和我离婚。把孩子给我就行。他死活与我无关。钱是钱挣不来。一天这样耍着他还觉得自己魅力大很这里点赞那里评论，狗一样的
收藏
7
12
妈妈网_v75ct1
孕24周+5天
这个四维的数据有点好奇，有没有会看的姐妹😂
收藏
4
5
回憶錄
孕25周+2天
怀孕中期，我感觉自己有点神经质了，控制不住自己发脾气
收藏
4
6
妈妈网_hso9s1
孕24周+6天
#孕期体重管理#
收藏
4
4
怀二胎的宝妈
孕26周+3天
到孕六个月了，藏不住的肚子要换新装备了选孕妇装挑花了眼，姐妹们帮我看看呀
收藏
4
10