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备孕中
【护发心得】产后脱发是什么原因?分娩以后,其体内雌激素水平下降至正常,那些“超期服役”的头发便纷纷“退役”而脱落。产后脱发一般发生在分娩后2-6个月之间,头发先由黑变黄,接着便从前额头发的1/3处开始脱落,使得发际线后移,随后两鬓和头顶部头发也逐渐脱落,最后使整个头发变的稀疏、枯黄。再加上怀孕期间对各种营养素的需求量增多,如不及时补充,在分娩后会造成其体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏,这也会影响头发的正常生长及代谢,使头发枯黄、易断和脱落。另外,精神上受到不良刺激,也会诱发或加重产后脱发。
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来自运城市
热门评论(10)
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愉快的心情是法宝。保持愉快心情是秀发恢复靓丽的法宝,尤其是出现了产后脱发的情况。首先,产后脱发是正常现象,不能精神紧张,因为紧张的情绪只能加重产后掉发的程度。要认识到产后脱发是进行新陈代谢的一个暂时的过程;其次,常用木梳梳头和用手指在头皮上进行按摩,可有助于头部血液循环,从而加速新发的生长,缓解产后掉发。再者,为了梳理方便和避免扯掉过多的未脱落的头发,洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗,不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。选择洗护用品也很关键!
2016-04-24 02:19:21
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妈妈网_duw9hs
洗净残液是关键。在北方落后地区流行着产后不刷牙、不洗头、不洗澡的风俗,这种做法会让牙齿、皮肤、秀发不能得到很好的呵护。产妇在产前产后都应像平时一样沐浴、洗发。洗头不仅可起到按摩作用,加速血液循环,保持头发的生长规律,还可以疏通毛孔,防止产后掉发。
2016-04-24 02:10:31
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妈妈网_duw9hs
多吃健发食物。注意多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的。应以含维他命A的铁质的食物为主,还有维他命B、维他命F,以及碘、铜等矿物质都是必需的,含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。
2016-04-24 02:09:52
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妈妈网_duw9hs
这几天有事,继续更新?
2016-04-24 02:09:04
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妈妈网_41zqfk
基本每个人产后都会脱发的
2016-04-21 10:47:45
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妈妈网_duw9hs
 正确的洗护清洁  有很多油性头发的人,发质都比较细软。勤洗头是必须的,不过一定要选用很温和的洗发水。护发素不要用在头皮上,用在发丝三分之一的地方。记住一定是洗头皮,护发丝。
2016-04-21 08:08:05
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 如何控制头皮出油  1、要保持良好的精神状态,避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。  2、生活要规律,保证充足的睡眠,使脑部得到充分的调整和休息。  3、注意饮食均衡,避免吃刺激性食物。多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。  4、洗头用温水,避免用指甲抓头发。因为抓头皮会导致皮脂腺受损
2016-04-21 02:38:35
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导致头皮出油的原因  1、新陈代谢旺盛,平时太长时间不洗头。  2、头皮皮脂分泌过旺,导致头皮油腻。  3、长期的睡眠不足,作息时间不合理,运动过少。  4、饮食油腻,或者有过度的烟酒嗜好。
2016-04-21 01:27:23
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妈妈网_duw9hs
首先你要学会分辨你是油性头发还是干性还是混合型
2016-04-21 00:27:21
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妈妈网_duw9hs
1、不要使用吹风机。因这种行为可使头发所含的水分降低,令发丝变得粗糙、分叉。最好选择自然晾干,或在美发店接受服务时,请美发师将吹风机拿远一点,且时间不宜过长。
2016-04-21 00:02:04
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新手妈妈6888hi
备孕中
验孕棒两条杆,小肚子还是有来姨妈的感觉
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平姐Angel
备孕中
排卵期同房没成功?可能是这原因。。。总听姐妹们吐槽,找准排卵日当天同房了,但总是没有动静,问题到底出现在哪呢,一起来看看吧!
  • +4
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wangyunzhu
备孕中
大家一般都是怎么备孕的啊?可以教教我嘛!
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妈妈网_lfebl7
备孕中
例假第五天流褐色血块正常吗?
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妈妈网_dsy46b
备孕中
姐妹们,你们有遇到这种情况?就是月经来的时候。是褐色的。但是连续这几天。都是和粉色。肚子也不痛,垫卫生巾也弄不着 有时候也有一点点。今天洗的时候在阴道口。有褐色的分泌物。14号开始出现的
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妈妈网_52paqh
备孕中
8月12号末次月经,到今天都没有大姨妈,检测了白板
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妈妈网_52paqh
备孕中
月经期推迟了9天了
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1
妈妈网_rvpxai
备孕中
排卵日后面一天左侧下腹部疼痛正常吗
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平姐Angel
备孕中
金秀儿913来啦!还有黄金等更多福利等你来拿🥳 活动参与条件 1.带话题#金秀儿 #金秀儿优生节 #这个好孕公式有点灵 2、30字以上+2张图(含金秀儿产品) 3、分享使用金秀儿高灵敏产品(半定量or验孕棒)的经验或好孕经历4、发布后记得找官方账号@金秀儿 进行登记 活动时间: 即日起-2025年10月30日23:59 开奖时间: 第一批:2025年9月30日23:59(内容优质奖15人) 第二批:2025年11月3日23:59 获奖名额公布方式 本笔记置顶评论+后台通知
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21
平姐Angel
备孕中
这三种老公容易生男孩,你老公有没有上榜?老公兄弟很多的、处于黄金生育年龄段的、会找时间AA的男人等等,都有可能生男孩的概率会大些,还有哪些呢,一起和平姐来看看吧。
  • +3
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17
平姐Angel
备孕中
掌握这7个技巧,和孕前焦虑说NO!技巧一:良好心态+转移注意力 备孕不是生活的全部,别把所有精力都围着它转!试试培养1-2个能让你放松的爱好,注意力自然会从“焦虑”转移到“享受”,心态也会像春天的花一样,慢慢舒展开来~ 技巧二:和老公一起“脑洞大开”,把未来聊成甜甜的故事 备孕是两个人的事,别自己扛着所有压力!多引导老公参与进来。 技巧三:清淡饮食+科学监测,备孕效率翻倍,焦虑自然退散! 压力大时总想“吃顿好的”?小心高糖、高油、高盐食物会偷偷加重焦虑,还可能让体重悄悄上涨(肥胖可是会影响好孕的哦)! 重点来了!想要备孕更高效,科学监测排卵是关键~建议使用普通排卵试纸+金秀儿半定量排卵试纸,帮你更精准锁定“黄金受孕24小时”!让备孕事半功倍,焦虑自然跟着“退退退”~) 技巧四:学会说“不”,你的感受比“面子”更重要 家人催生、朋友“热心”建议、甚至自己不想做的事……如果勉强自己,只会更累更焦虑!不想做的事,就坚定但温柔地说“不”~ 技巧五:坚持运动,让身体和心情一起“动”起来 运动是天然的“情绪解药”!备孕期推荐这些轻松又有效的运动:每天跳绳500-1000下(促进血液循环)、晚饭后散步30分钟(放松身心)、每周2-3次瑜伽(缓解压力)、周末游泳或慢跑(增强体质)…… 技巧六:累了就睡,睡觉是最好的“情绪充电站” 熬夜、失眠会让激素紊乱,反而加重焦虑!如果白天觉得累,别硬撑——午休时眯20分钟,晚上10点半就放下手机,好好睡一觉~ 技巧七:戒掉拖延,把“焦虑”变成“行动” 总想着“等准备好再开始”“等下个月再试”,拖得越久越容易焦虑!当你把“想”变成“做”,焦虑会像雪球一样,在行动中慢慢融化~ 最后想对你说:备孕是一场“慢慢来”的旅程,偶尔焦虑是正常的,但别让它成为主角。只要你想改变,就会有好消息~
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嘟嘟麻麻66
备孕中
测测怀二胎了,还没去医院抽血化验确定,大宝半夜不舒服喂她喝护彤时,她给水里撒了一点护彤,我不知道喝了两三口大宝的喝药水觉得甜甜的,不知对胎儿有影响没?心里怕怕的。本来这些天一直感冒着,啥药也不敢吃,结果刚误喝了两三口大宝的喝药水。
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妈妈新儿
备孕中
末次月经8/19号,排卵日在9/4.日,今天是18号,用晨尿测白🉐发光,彻底没戏了吧?
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呆了个呆108
1岁1个月28天
我家女宝宝一岁半了,最近头发掉的有点多?是缺钙吗
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great田星朵
2岁4个月29天
最近几天宝宝晚上老是哭,特别委屈。怎么回事呢?是不是缺钙?
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妈妈网_26onpd
备孕中
宝宝变化,我的后脑勺经常和枕头摩擦,会出现枕秃,这和缺钙并没有关系啦,等我能坐了,枕秃自然会消失。
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1112016.101
备孕中
末次月经8.23号有测出来的吗?
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嘉嘉嘉嘉欣
备孕中
1.城市 + 公园全称+推荐理由;广州,番禺 2.补充实用出行信息:下面有 3.拍摄真实场景内容:1-12岁全龄覆盖!广州番禺10个遛娃地闭眼抄 1️⃣宝墨园 🌟震撼的锦鲤簇拥争食,捞小鱼,游花船,新开放的水乐园 💰成人门票54r,1.2m以下免票 💁🏻‍♀️文物馆禁止闪光灯拍照;游泳需自带泳具,更衣室较小;遛娃车出行更方便。半日游儿童也能玩得很开心 2️⃣ 沙湾古镇 🌟800年岭南文化古建筑、蚝壳墙、姜撞奶、广东音乐发源地 💰免费入镇 💁🏻‍♀️老字号甜品店常排队,原生态古镇韵味,小吃地道,文化体验感强,还有簪花拍照 3️⃣ 艾乐岛游乐园 🌟室外儿童乐园,有彩虹滑道,粉色的沙池,超大的攀爬网+滑梯,戏水池等 💰双人票48r,90cm以下免费 💁🏻‍♀️户外防晒,自带沙铲工具,尽情放电的好地方!(家长也会一起放电) 4️⃣ 番禺南区公园 🌟临湖栈道、落羽杉林、开阔草坪 💰免费 💁🏻‍♀️小众宝藏公园,树林蚊虫较多需防护 5️⃣ 西坊大院文化创意园 🌟复古工厂风、米谷书店、市集摊位、文艺小店 💰免费入园 💁🏻‍♀️园区不大,适合下午茶时光;周末市集更热闹,怀旧与潮流的碰撞,拍照休闲皆可 6️⃣番禺儿童公园 🌟超大草坪、滑梯、海盗船沙池等 💰免费入园(机动游戏需自费) 💁🏻‍♀️周末人流量大,草地野餐,沙池等娱乐设施丰富,多巴胺拍照圣地 7️⃣大夫山森林公园 🌟千亩湖光山色,骑行(租车15r/h),游船(60-130r/30min) 💰免费入园 💁🏻‍♀️带蚊怕水!可自带帐篷露营,放电吸氧每个季节都很舒服 我正在参加#城市遛娃公园共享# 活动,漫步城市绿洲,解锁遛娃新地图,你也 一起来分享吧!
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10
24
嘉嘉嘉嘉欣
备孕中
邪修式带娃才是更适合中国宝宝的养育方式!【宝妈来信】 自从我婆婆去年退休来带娃,我才恍然大悟,原来之前我被我亲妈带得跑偏了!我发现,那种有点“野”的“邪修式带娃”,可能才更适合咱们中国宝宝的体质!💥 去年我妈带娃时是这样的: 🥣 吃饭?那必须是追在屁股后面,一勺一勺求着喂。 🤸玩耍?家里铺满爬行垫,桌角贴满防撞条,娃稍微一磕,我妈就搂着哄半天。 🧼 卫生?玩具天天得消毒,娃的手刚摸了下小区的滑梯,我妈就揪出湿巾冲上去擦! 结果呢?全家累得人仰马翻,我女儿反而被养成了个“玻璃心”小公主。发育比同龄孩子慢半拍,出门就往我身后躲,见了人连个招呼都不敢打,我都快愁死了! 直到去年我婆婆来了,画风突变! 娃不吃饭?行,直接带下楼,在小区里疯跑、挖土,体力消耗到极限,不喊饿绝不回家! 要是还不吃,她也不会干等着,自己盛了饭先开吃。等女儿眼巴巴凑过去,她才“不情不愿”地分一小口:“这是奶奶的饭,只能尝一小口哦。” 几轮下来,我女儿为了能“抢”到饭吃,自己抱着碗吭哧吭哧干得贼快!根本不用喂! 还有,我花大几百买的早教玩具,娃不爱玩。我婆婆直接带她去楼下花园,捡几片叶子、几根树枝、几块小石头,就能编故事玩一下午。 结果,女儿肉眼可见地皮实了、开朗了,吃饭香了,还主动交了好几个小区的“好闺蜜”! 这种强烈的反差,让我忍不住开始反思我和我老公。 我,就是我妈“精细化喂养”的产物。从小胆小内向,不敢尝试新东西。直到今天,我家里的群,我爸妈每天还在转各种《⚠️注意!这个东西千万别吃!》、《❗️警惕!身边新型骗局!》。于是,在我的眼里,世界处处是危险,芝麻绿豆大的事儿我就能焦虑半天。 再看我老公,心大得能跑马,敢想敢干,什么都想试试。朋友遍天下,而这种广泛的人脉也实实在在帮到了他的事业。 所谓“精细化”的爱,有时候何尝不是一种“束缚”呢?
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19
小奶花闭好q
备孕中
末次月经8.21号的宝妈们有测出来怀孕的吗?
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