春季备孕，哪些方面的问题需要注意？

　　北京天伦不孕不育医院专家认为，一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时、一天的气温保持在10—22摄氏度的日子。这样的气候，有助于刺激排卵或产生大量的精子。而当气温超过25摄氏度时，会抑制受孕。春季三四月份和秋季十、十一月份最宜受孕。

　　今天我们就来一起聊一聊，春季备孕，哪些方面的问题需要注意到呢？

　　1、天气多变、防流感。虽然现在天气开始变暖了，但是我们都知道，立春之后还有倒春寒。春季里天气变化也比较大，一场小北风温度说降就降。而且，春天比较容易爆发流行性感冒，而感冒或者用药可能对于备孕的亲来说可能会给宝宝带来一定的影响。

　　如果打算在春天备孕，一定要注意天气变化，积极预防流感的发生。日常尽量保证住所的通风，另外养成多喝水的好习惯。

　　2、春困别熬夜。春天人很容易疲乏，一直就有春困的说法，而且现代人熬夜是常态，但是对于备孕中的人来说，充分的休息才是好孕的根本，所以说，春季备孕一定保证充分休息，尽量少熬夜哦！

　　3、伤春情绪要少有。古语都有伤春悲秋的说法，其实春天真的很多人容易莫名其妙的感觉悲伤，但是，长期悲伤或者低落的情绪对于我们身体的内分泌都是会产生一定影响的。如果您也出现伤春的情绪了，那么一定要好好调节，有个积极的心态，有时间经常出去走走，有什么问题多多沟通，千万不要自己钻牛角尖。

　　说了这么多，最后希望所有正在努力备孕中的亲都能早日接到自己的好孕气！