宝宝夜里无端哭闹，十有八九是因为它，新手父母注意了宝宝突然哭闹是家长们最害怕的事之一：宝宝缺什么了？哪里难受了？ 如果宝宝莫名哭闹还睡不踏实，十有八九是肠胀气。 肠胀气表现为宝宝哭闹伴有蹬腿、面色涨红等症状，多影响晚上的睡眠。 和其他哭闹不同，肠胀气哭闹持续时间长，没有其他不适症状，如腹泻、发热、咳嗽等。 发生肠胀气可能是因为宝宝进食太快、食用产气食物过多、乳糖不耐受或者奶粉过敏。 排除了宝宝有肠道疾病的情况后，缓解肠胀气可以这样做： 排气操：让宝宝仰面躺着，抓住腿做自行车运动，或者在消化食物后趴一会； 缓解胀气药物：不建议常规使用，但如果宝宝哭闹严重，可以尝试使用 1 周的西甲硅油。 冲泡奶粉时不要摇晃，同时减慢喂奶速度，喂完后拍拍嗝儿。