有做孕妇瑜伽的么？什么时候做比较好呢美丽的孕妈们，你们什么时候开始做孕妇瑜伽呀？
我有B之前一直都比较少运动，工作关系都是坐办公室比较多，当时跑个步都喘气
现在3个月了，据说孕妇瑜伽不错，但不知道什么时候开始做比较合适，有经验的分享一下
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热门评论(20)
小沫沫贝贝
还是五个月后稳定了去，孕初期孕妇手都不能高举，别说做瑜伽了
2019-09-25 11:00:03
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看看wang
做瑜伽吧
2018-10-20 05:15:11
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赵小丫丫丫丫丫
没有练习基础的话三个月之后开始
2018-10-19 22:53:21
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阿凡达宝宝麻麻
三个月稳定了就可以去练孕妇瑜伽了，找个好点的瑜伽老师，最好是私教
2018-10-17 20:53:24
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-ゞ形同陌露゜
三个月之后吧
2018-10-17 19:37:56
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黎先生的戴小姐
我是3个月后
2018-10-16 23:35:01
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我的嫁妆
我请了私教，很不错
2018-10-16 21:06:19
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王辰麻麻
没做过不知道
2018-10-16 15:35:16
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琪宝宝2012
适当的锻炼还是很有必要的吧
2018-10-16 13:41:02
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招牌式、微笑
我没有
2018-10-16 13:25:40
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