又失眠了，怎么办好啊

怎么办？自从到了孕中期我就开始失眠！！
已经是第N次望着天花等天亮！有时候半夜起来上厕所，然后也是很难再睡回去
怎么办好啊？大家会不会这样的啊





真心担心肚子里的宝宝们健康！每次失眠都感觉肚子里的宝宝也比较烦躁的样子
每次睡不着，然后左右侧睡都阵发呼吸急速，被压抑的感觉，呼吸困难，烦躁发热！
摸摸肚子变形硬硬的，当放松后呼吸恢复顺畅！





1897幸孕贵族范
来自石家庄市
热门评论(13)
|5650_8411
我也失眠，一夜到天亮
2019-09-10 18:33:06
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妈妈网_wt8ibm
孕妈要多注意休息啊，白天可以适当做些运动，有助睡眠，也可以每天早晚喝杯海普诺凯1897妈妈奶粉，营养丰富均衡，吃的好睡得香，而且还有高含量叶酸，可以帮助降低早产风险，预防婴儿神经管畸形。
2018-11-13 06:41:04
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妈妈网_9lt516
我也是
2018-10-23 14:51:41
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y376693406
快点睡
2018-10-23 14:45:18
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y376693406
抱抱举高高
2018-10-23 14:45:13
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妈妈网_zrsufn
早点睡
2018-10-23 14:30:14
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妈妈网_d1kfx
别想那么多
2018-10-23 14:23:01
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妈妈网_72b3eg
我也常失眠，痛苦
2018-10-23 13:10:45
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妈妈网_yousz
我也会失眠
2018-10-23 12:46:21
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妈妈网_96fesb
我也是失眠
2018-10-23 12:25:17
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