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又失眠了，怎么办好啊

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约定幸福jq

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楼主

2018-10-22 15:51:50

怎么办？自从到了孕中期我就开始失眠！！
已经是第N次望着天花等天亮！有时候半夜起来上厕所，然后也是很难再睡回去
怎么办好啊？大家会不会这样的啊

真心担心肚子里的宝宝们健康！每次失眠都感觉肚子里的宝宝也比较烦躁的样子
每次睡不着，然后左右侧睡都阵发呼吸急速，被压抑的感觉，呼吸困难，烦躁发热！
摸摸肚子变形硬硬的，当放松后呼吸恢复顺畅！
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沙发

2018-10-22 22:40:29

要早点睡哦，对宝宝好
biccw

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3楼

2018-10-22 22:43:40

白天可以少睡点
阚饺群

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4楼

2018-10-23 20:25:17

我也是失眠
罗颋

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5楼

2018-10-23 20:35:41

我也是常失眠
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6楼

2018-10-23 20:46:21

我也会失眠
铁含桃

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7楼

2018-10-23 21:10:45

我也常失眠，痛苦
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8楼

2018-10-23 22:23:01

别想那么多
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9楼

2018-10-23 22:30:14

早点睡
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10楼

2018-10-23 22:45:13

抱抱举高高
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11楼

2018-10-23 22:45:18

快点睡
xieming6216562

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12楼

2018-10-23 22:51:41

我也是
小白羊爱木一

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13楼

2018-11-13 14:41:04

孕妈要多注意休息啊，白天可以适当做些运动，有助睡眠，也可以每天早晚喝杯海普诺凯1897妈妈奶粉，营养丰富均衡，吃的好睡得香，而且还有高含量叶酸，可以帮助降低早产风险，预防婴儿神经管畸形。
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14楼

2019-09-11 02:33:06

我也失眠，一夜到天亮

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