一个可以瘦脸的脸部spa ,睡前来一套,省钱又不反弹
工作之后发现自己脸越来越大,主要是上班后工作压力挺大的,休息不好,平时也没太多时间护肤,然后皮肤就开始松弛水肿,视觉上看起来就脸大了好多,不知道其他上班族小姐姐是不是和我一样呀。脸大之后就变得很沧桑,暴风式哭泣。又没钱和时间经常去美容院,惆怅。后来我在网上看到一个可以瘦脸的脸部SPA,几个动作徒手按就可以瘦脸消水肿,发现新大陆,开心。
话不多说,为姐妹献上动作:
以上动作每组做20次,睡前做一遍就好了。
1️⃣双指弯曲,夹着下巴开始,慢慢提拉到耳朵下面
2️⃣手指做勾状,从下耳后开始,慢慢刮到锁骨处
3️⃣伸出大拇指,从下巴下方开始,提拉到耳后处
4️⃣手指做出勾状,从咬肌开始,提拉到太阳穴
5️⃣打开手做呼喊状,提拉到太阳穴,拇指下面推到耳后
6️⃣手掌打开,食指和中指夹住嘴巴,沿着脸部轮廓提拉到耳后
✔️这套脸部spa动作我按一回就爱上了,因为感觉按了确实有用,关键是几分钟就可以还不用啥工具,省钱又省时。
总结下瘦脸步骤:
洗脸洗手➡️涂点乳液➡️做脸部spa按/摩(五分钟)➡️敷面膜(15分钟)➡️涂原液➡️涂水/乳。
每天睡前坚持20分钟,坚持一周,脸就可以变得紧致很多了。现在已经不用每天这么做了,两三天做一回就可以不会反弹了。你也可以试试哦!
话不多说,为姐妹献上动作:
以上动作每组做20次,睡前做一遍就好了。
1️⃣双指弯曲,夹着下巴开始,慢慢提拉到耳朵下面
2️⃣手指做勾状,从下耳后开始,慢慢刮到锁骨处
3️⃣伸出大拇指,从下巴下方开始,提拉到耳后处
4️⃣手指做出勾状,从咬肌开始,提拉到太阳穴
5️⃣打开手做呼喊状,提拉到太阳穴,拇指下面推到耳后
6️⃣手掌打开,食指和中指夹住嘴巴,沿着脸部轮廓提拉到耳后
✔️这套脸部spa动作我按一回就爱上了,因为感觉按了确实有用,关键是几分钟就可以还不用啥工具,省钱又省时。
总结下瘦脸步骤:
洗脸洗手➡️涂点乳液➡️做脸部spa按/摩(五分钟)➡️敷面膜(15分钟)➡️涂原液➡️涂水/乳。
每天睡前坚持20分钟,坚持一周,脸就可以变得紧致很多了。现在已经不用每天这么做了,两三天做一回就可以不会反弹了。你也可以试试哦!
来自湛江市