怀孕了变身幸福准妈?产检|建档|囤货|这是我的经验总结
当验孕棒验出两条杠,发现怀孕了,哪些事情需要第一时间去做?产检?建档?囤货?以下是我的个人经验总结
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1️⃣医.院确认怀孕
避免炸胡,可以去医院验血,顺便让医生看看宝宝是否健康
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2️⃣预约第一次B超
整个孕期会进行3-4次的彩超检查,而首次的B超检查是停经后45天左右检查一次,可确定是否宫内孕、预产期
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3️⃣更换护肤品
确认怀孕后,也要把护肤品换成孕期能用的!一般来说用基础的补水保湿功效就可以了,抗老美白那些不要用
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4️⃣调整饮食生活习惯
辛辣冷油腻的食物不吃或尽量少吃,多吃水果蔬菜有营养的健康食品。孕早期(1-3月)孕吐会很明显,缓解孕吐要尽量清淡饮食,早睡早起
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5️⃣着手了解建档的资料
了解自己周边医.院,确定好医.院后,要去了解建档时间、需要的资料,一般孕12周就要建档,但现在普遍医.院资源都很紧张。比如我那会生产的医院,孕8周就开始建档了
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‼️孕期重要的产检,记得提前预约
NT(孕11周-14周)排畸检查
孕早唐(孕11周-13周)
中唐(孕15周-20周)
三维/四维(孕23-28周)大排畸检查
糖筛(孕24-28周)确诊有无妊娠糖尿病
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⭕️孕期囤货从什么时候开始?
1️⃣孕早期(1-3月)
护肤品、化妆品,适量的衣物。衣物不建议一次性囤多,因为肚子会慢慢变大,体型也会跟着大,所以看着情况买比较合适
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2️⃣孕中期(4-6月)
5个月后,肚子会开始慢慢变大,妊娠纹也可能会出现,这个时候就可以用预防妊娠纹相关的产品了。
推荐入:娇韵诗妊娠纹套装
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3️⃣孕晚期(7-10月)
可以慢慢入待产包,以及宝宝出生后需要用到的用品
📍必备宝宝出生用品:4-5套衣服(推荐和尚服)NB码纸尿裤、襁褓睡袋(可以防惊跳)湿纸巾、棉签、毛巾、抱被、婴儿指甲钳、洗澡盆、纱布浴巾
那么,你现在的转态是什么呢?
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1️⃣医.院确认怀孕
避免炸胡,可以去医院验血,顺便让医生看看宝宝是否健康
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2️⃣预约第一次B超
整个孕期会进行3-4次的彩超检查,而首次的B超检查是停经后45天左右检查一次,可确定是否宫内孕、预产期
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3️⃣更换护肤品
确认怀孕后,也要把护肤品换成孕期能用的!一般来说用基础的补水保湿功效就可以了,抗老美白那些不要用
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4️⃣调整饮食生活习惯
辛辣冷油腻的食物不吃或尽量少吃,多吃水果蔬菜有营养的健康食品。孕早期(1-3月)孕吐会很明显,缓解孕吐要尽量清淡饮食,早睡早起
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5️⃣着手了解建档的资料
了解自己周边医.院,确定好医.院后,要去了解建档时间、需要的资料,一般孕12周就要建档,但现在普遍医.院资源都很紧张。比如我那会生产的医院,孕8周就开始建档了
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‼️孕期重要的产检,记得提前预约
NT(孕11周-14周)排畸检查
孕早唐(孕11周-13周)
中唐(孕15周-20周)
三维/四维(孕23-28周)大排畸检查
糖筛(孕24-28周)确诊有无妊娠糖尿病
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⭕️孕期囤货从什么时候开始?
1️⃣孕早期(1-3月)
护肤品、化妆品,适量的衣物。衣物不建议一次性囤多,因为肚子会慢慢变大,体型也会跟着大,所以看着情况买比较合适
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2️⃣孕中期(4-6月)
5个月后,肚子会开始慢慢变大,妊娠纹也可能会出现,这个时候就可以用预防妊娠纹相关的产品了。
推荐入:娇韵诗妊娠纹套装
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3️⃣孕晚期(7-10月)
可以慢慢入待产包,以及宝宝出生后需要用到的用品
📍必备宝宝出生用品:4-5套衣服(推荐和尚服)NB码纸尿裤、襁褓睡袋(可以防惊跳)湿纸巾、棉签、毛巾、抱被、婴儿指甲钳、洗澡盆、纱布浴巾
那么,你现在的转态是什么呢?
- 囤货中
- 已卸货
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