宝宝咳嗽,妈妈们千万不要慌
秋冬季节,宝妈们问的最多的就是关于宝宝咳嗽的话题。
咳嗽不是病,只是一种症状。
其实咳嗽只是最常见的呼吸道症状,是保护喉咙和呼吸道清洁的重要途径。咳嗽对身体是有益的,比如帮助排出分泌物、异物等。
所以咳嗽不过是呼吸道在 “正当防卫”。
咳嗽是什么原因引起的呢?
咳嗽可能只是生理想象。一般的咳嗽是病毒、细菌、过敏、异物引起的。
完全正常的咳嗽:宝宝早上起床有几声轻微的咳嗽,是清理晚上寄存在呼吸道的黏液;外出时冷空气刺激呼吸道粘膜引起的刺激性咳嗽(秋冬天还是要经常带宝宝外出进行冷空气浴的,可以增强宝宝呼吸道的抵抗能力)
异物:奶、食物误入气道引起的呛咳,这时咳嗽就是自我保护,有助于排出异物。
病毒:多数感冒是病毒引起的,一般不需要特殊治疗,等待自愈康复即可。是感冒的孩子相对舒服的“治疗”是感冒的关键。比如多和温水、温毛巾敷鼻、生理盐水喷鼻、洗热水澡等都有缓解的作用。
细菌:痰多或者呈脓性,说明是继发细菌感染,应该根据医生意见选用适当的抗生素治疗。
过敏:因过敏源引起的咳嗽,要遵医嘱使用抗过敏药;对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝,因及早就医诊治。
遇到孩子咳嗽,我们需要做的就是尽快找出引起孩子咳嗽的具体病因,一旦引起咳嗽的根源问题被解决了,咳嗽也就会慢慢停止。
如果仅仅是单纯的压制气管的神经反射,强力止咳,会导致呼吸道内的异物无法顺利排出,反而会对孩子的身体造成更大的伤害。
那么,要怎么寻找引起咳嗽的真正病因呢?
细心的家长也许会发现,孩子咳嗽经常会表现出一些典型特征。比如有时白天活动时,会咳得厉害;有时呢,又是睡到半夜,会咳得厉害。而这些特点,就是帮助我们寻找咳嗽病因的重要线索。
一般上呼吸道,也就是鼻、咽、喉部受刺激引起的咳嗽,更容易在夜间加重。
这主要是因为,晚上睡觉时,因为平躺,孩子鼻子内的分泌物倒流进咽部,积累到一定程度就会刺激咽部引起咳嗽。
而下呼吸道,也就是气管、主支气管及肺内的各级支气管受刺激引起的咳嗽,则更容易出现在白天,并且是越活动越咳的厉害。
这是因为气管不但会被本身的分泌物刺激,还会被异味甚至冷空气刺激。孩子白天活动和户外时间相对比较多,接触异味和冷空气的机会变多,自然也就容易咳的更厉害。
所以说,家长在排查病因时,就可以根据咳嗽的特点,还有孩子表现出来的其他症状,进行综合的判断,然后再有针对性地进行治疗。
如何不吃药,缓解孩子的咳嗽症状呢?
保持呼吸道湿润。可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度(保持室内温度在40%-50%),让孩子感觉舒服些。
经常开窗通风。污浊的空气可能会对孩子的呼吸道产生激素,引发咳嗽,经常通风,有助于空气流通,减少刺激
多喝温开水。温开水能够湿润呼吸道,稀释黏在咽部的痰液,减少因空气干燥导致的咳嗽,帮助痰液排出。
适当的户外运动。10-15分钟的户外活动,对孩子的身体恢复有利。
家庭治疗法
增加液体摄入:3个月到1岁的婴儿,可以喂温水或苹果汁来治疗咳嗽,每次5-15ml,每天4次左右。1岁-3岁的孩子,可以食用蜂蜜来稀释分泌物,每次2-5ml,缓解咳嗽(但是1岁以内的宝宝严禁食用蜂蜜)
辅助拍背,帮助宝宝排痰。通过拍背帮助孩子排出痰液,并不是一定要看到见痰吐出,只要让肺部的痰液通过咳嗽到达咽部,目的就已经达到了。此外,在浴室里吸入水蒸气也能缓解症状。
来自太原市