断断续续减肥一个月了 才减掉5.4斤 求骂求骂求骂下个月14号就是女儿满周岁了，一定要靠毅力坚持减到一百斤，不能再放纵自己了，健身减肥少吃多动能减下来都是超自律的美眉 圈里有位姐妹就毅力超棒的，五十多天减了三十多斤，向她学习
运动瘦身打卡💳
来自梧州市
热门评论(2)
KIKI9998888
贵在坚持，加油
2020-03-23 07:06:05
点赞
明果妈呀 楼主 ： 是的，迈出了第一步
相关推荐
十月樱花女王
2岁10个月8天
孕晚期失眠应对技巧孕晚期失眠实测有效的方法：睡姿调整：左右侧轮换睡用孕妇枕支撑肚子缓解不适：膝盖酸：补钙+热敷屁股痛：瑜伽球放松心理调节：听轻音乐做呼吸练习我的情况：左侧睡胯骨痛右侧睡大腿麻每晚要换5-6次姿势注意事项：①避免睡前喝太多水②白天适当运动但不要过度③缺钙要及时补充
收藏
6
11
wu南枫·若禅
2岁2个月1天
二胎宝妈宅家半年，社交能力直接退化到“原始人”😅。明天要带婴儿车去售后，刹车有点问题，一想到要和人沟通，手心就开始冒汗。上次孩子衣服开线去换，被问“喜欢什么款式”，大脑直接死机，支支吾吾半天说不出话，最后随便指了一件，回来越想越尴尬。这次学聪明了，提前把问题、要求全写纸上，到时候直接递过去，省得现场“社死”🤣。有同样经历的宝妈，快来给我支支招！
收藏
1
点赞
蓦然笑繁华well
2岁1个月28天
二胎宝妈日常就是不断解锁新技能💪！今儿带二宝在小区疯跑，一个不留神小家伙膝盖就“亲吻”地面了，瞬间哭得那叫一个惨😭。还好我早有准备，翻出包里常备的急救包，纸巾轻压止血，碘伏棉签消毒，再挑个卡通创可贴贴上，全程不到三分钟🕒。二宝眼泪还没干呢，就举着腿说：“妈妈看，我变成超人啦！”🦸‍♂️ 宝妈们，这些应急小招儿，真的得备着！
收藏
1
点赞
ceciliawadream
2岁6个月2天
二胎宝妈和妯娌同住后，生活节奏全乱套了😫 妯娌三天两头带朋友来家里聚会，孩子正睡觉呢，就被一阵吵闹声惊醒，哇哇大哭，怎么哄都哄不好，情绪变得特别烦躁。等聚会结束，家里跟遭了贼似的，垃圾遍地、东西乱扔，妯娌拍拍屁股就走，留我一人收拾到半夜。跟她说吧，怕伤了和气，不说吧，自己又憋屈得慌，这日子可咋整啊🤯
收藏
4
点赞
ykmtt2008叫我
2岁2个月1天
当二胎宝妈后，每天都在解锁新挑战😣 前几天带二宝画画，一不留神，这小调皮就把水彩颜料弄进眼睛里了😱 我瞬间心跳加速，手心冒汗。赶紧让他用大量清水冲洗眼睛，然后火速带他去附近诊所。一路上心里直打鼓，生怕有啥严重后果。好在医生检查后说处理及时，没啥大碍。有娃的家庭，真得懂点紧急处理，关键时刻能派大用场👏
收藏
1
点赞
kai宝贝跳蚤儿
2岁3个月12天
二胎宝妈现身说法🙋♀️产后3年突然被手腕疼缠上！以前怀孕时只是偶尔酸胀，现在连拧瓶盖都使不上劲，抱娃10分钟就疼得直甩手，半夜疼醒揉手腕成常态…上周去骨科查完直接惊了——医生说是“妈妈手”晚期！孕期激素松弛+产后长期抱娃姿势错，肌腱反复劳损没及时治，拖成慢性炎症了😣现在每天戴护具+做康复训练，姐妹们千万别像我一样硬扛！
收藏
2
点赞
mom期待做妈妈121
2岁2个月4天
作为二胎宝妈👩，养娃路上挑战不断。今早二宝突然捂着肚子喊疼，小脸皱成一团，看着真心疼😣。想起之前积累的经验，我赶紧行动起来：先拿热水袋给二宝敷肚子，手法轻柔地帮他揉；接着去厨房煮了温热的小米粥，用小勺一点点喂给他。折腾了好一会儿，二宝肚子不疼了，又恢复了往日的活泼劲儿，我这颗心才算踏实🥰。这些办法亲测好用，宝妈们快收藏~
收藏
1
点赞
04玉玉妈u
2岁2个月21天
三胎宝妈来唠唠生产那些事儿🤗头胎在社区诊所自然分娩，那恢复速度简直慢到让我怀疑人生。二胎转战市妇幼保健院，找张医生顺产侧切，恢复情况稍有改善。到三胎，我果断选了市人民医院，指定找刘敏刘医生。结果太惊喜啦！同样是顺产侧切，这次恢复快得离谱，生完第二天就能下床溜达，第四天就顺利出院，伤口愈合得那叫一个好👍刘医生接生技术超一流，还一直细心鼓励我，护理指导也超到位，二胎找她就好了！
收藏
1
点赞
shine木屿哦哦哦
2岁2个月10天
作为新手宝妈，给宝宝选辅食那叫一个谨慎🤔 挑来挑去，最后选了好多宝妈都推荐的小皮米粉。我家宝宝之前吃饭可费劲了，每次喂饭都像打仗。但吃了小皮米粉一段时间后，胃口大变，每顿都能吃不少👏 它富含多种维生素和矿物质，营养全面。而且是用有机大米做的，无添加，给宝宝吃超安心。口感细腻，冲泡也容易，宝宝可爱吃了，选它真没错👍
收藏
1
点赞
88jerry5
2岁2个月7天
作为二胎宝妈，本想着妯娌同住能互相照应，结果烦恼一堆😣 我家孩子喜欢安静，可妯娌家孩子就像个小喇叭，在屋里大喊大叫，我家娃根本没法好好休息。饮食方面更是头大，妯娌做饭那口味重得离谱，每顿都放超多辣椒🌶️ 我吃不了辣，只能眼巴巴挨饿。跟妯娌反映，她还不当回事儿，我这心里真是又烦闷又无奈，不知道该咋办😖
收藏
1
点赞
小园园0112mom
2岁2个月13天
二胎宝妈选婴儿车，那真是踩过不少坑🕳️！大宝那会儿，我挑的两款婴儿车，不是推行起来卡顿，就是收纳起来占地方，每次出门都搞得我手忙脚乱。后来有了二宝，我直接做了功课入手高景观婴儿车，车身轻得我一个手就能拎起来，操控起来顺滑得不得了。遮阳棚超大，二宝在里面再也不怕晒了。避震效果也是一绝，过减速带稳稳当当。现在二宝出门就爱坐它，我这当妈的也省心不少！
收藏
1
点赞
阳宝221贤淑
2岁2个月16天
周三阳光洒满公园小道🌞，我推着婴儿车慢悠悠晃着，到公园才发现忘带水壶，正懊恼时，摸到包里的小保温杯，给娃喂了水，心里踏实不少。没一会儿，碰到另一位带娃宝妈，她笑着递来自制小蛋糕🍰。我俩坐在长椅上，看着娃在草地上撒欢打滚，笑声不断。阳光暖融融，这份亲子时光里的小确幸，真的超治愈🥰。
收藏
1
点赞
娜晶宝贝108
2岁2个月10天
童年阴影真的会跟随很久👶。小学时班里有个叫明明的男生，撕作业、扯女生头发是家常便饭，有次甚至把我的数学卷子撕成雪花片。上周部门聚餐，新同事说“我是明明”时，我捏着筷子的手瞬间僵住🥢……现在和他对接项目总忍不住脑补他搞破坏，连他递文件都要检查三遍。直到看见他加班帮实习生修电脑，突然意识到：名字只是个符号，那个撕作业的男孩，和眼前这个会修电脑的同事，根本不是同一个人啊。
收藏
1
点赞
waaaranki22
2岁2个月19天
童年班里有个叫亮亮的女生，专爱顺别人文具，有次连我新买的橡皮都没放过，气得我哭了一节课😭。上周小区活动，新邻居自我介绍说“我是亮亮”，我当时开门的手都僵了，心里直打鼓😨。之后她来借螺丝刀，我盯着她看了半分钟才递过去，生怕她顺走。直到有天看到她蹲在花坛边捡烟头、清理垃圾，阳光照在她头发上，我突然就释然了——名字只是代号，那个爱拿文具的小女孩，早就和眼前这个爱护环境的邻居无关了🌱。
收藏
1
点赞
CZ宝宝12834
2岁2个月24天
结婚5年，老公爱抽烟喝酒应酬，每月在这上面的花销大得吓人😫。我实在看不下去了，开始限制他的零花钱，还专门给他制定了健康生活计划。每天陪他运动，周末一起培养新兴趣，像钓鱼、下棋啥的。慢慢地，他主动减少抽烟喝酒次数了。上个月一算账，因为健康生活省了不少钱，他居然主动提出要为家庭考虑储蓄啦，这变化真的让我超惊喜🥰！
收藏
1
点赞
要个虎宝宝uf4433
2岁3个月1天
作为二胎宝妈，最近收到好多姐妹咨询2周岁女宝发育问题👶。今早邻居还拉着我说她家闺女2岁了，身高85厘米、体重22斤，全家急得不行，总怕孩子发育迟缓。其实我家大宝当时也差不多，查了儿童发育曲线，这数据完全在正常范围内📈。每个宝宝都有自己的节奏，有的先长个，有的先长肉，只要吃得好、睡得香、精神足，真的不用太焦虑～
收藏
1
点赞
sun小E1231
2岁3个月18天
作为二胎宝妈，在培养娃运动能力上有点小经验😎。大宝3岁那会，每周雷打不动带他去公园骑儿童自行车。刚开始他骑得歪歪扭扭，我都捏把汗，可坚持3个月后，他能在小道上灵活穿梭，回家还在院子里自己练，平衡感直线上升🚲。二宝2岁半，我每晚陪他做亲子瑜伽，现在一放瑜伽音乐，他就主动摆好姿势，柔韧性超厉害🧘。宝妈们快行动！
收藏
1
点赞
ka司徒伊韵
2岁3个月21天
二胎宝妈带娃日常，真是分分钟考验耐心🤯。今儿带大宝去超市，路过玩具区，新款机器人直接把他魂勾走了，死活要买。我跟他讲道理，说这个月玩具预算早超了，他哪听得进去，瞬间开启“暴走模式”，哭得那叫一个撕心裂肺，还把货架上的小玩具扒拉一地。周围人投来异样眼光，我脸都烧得慌，哄半天没用，拽他走就躺地上不起来，最后只能妥协😔。当妈的真太难了！
收藏
1
点赞
23逑逑妈
2岁4个月11天
二胎宝妈来唠唠培养娃运动能力这事儿👶 大宝3岁那会，我每周雷打不动带他去公园骑自行车，每次1小时，坚持了整整3个月。嘿，效果肉眼可见！大宝平衡能力超棒，腿部力量也变强，跑起来那叫一个带劲。二宝2岁半，我每晚和他玩扔球游戏，现在二宝手部灵活，反应也快，接球一接一个准🥳 这两招亲测有用，快试试！
收藏
1
点赞
321tutumummu
2岁3个月24天
东北的雪，像给城市盖了层白绒毯❄️。今早和娃裹成粽子冲下楼，雪堆到小腿肚！父子俩互砸雪球，我举着手机拍视频，结果被偷袭得满头雪🤣 玩到手指冻红才回家，厨房飘来饺子香——婆婆早包好三鲜馅儿。咬开薄皮，汤汁混着醋香在嘴里炸开，娃直喊“还要十个”！窗外的雪还在下，屋里的暖气烘得人脸发烫，这样的冬天，真的绝了🥟
收藏
1
点赞