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秋冬手工DIY🧶
来自南京市
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孕期腿抽筋怎么办？补钙经验分享 最近天气转凉，睡觉时伸个懒腰突然腿抽筋，疼得我直冒冷汗！明明每天都有吃钙片，怎么还会抽筋呢？问了其他孕妈才发现，原来补钙量因人而异。有的孕妈一天吃1片不够，加到2片才缓解；我现在每天吃3片钙片，不然早就这痛那痛了。听说还可以打钙针，几十块一针能维持一段时间，但我还是选择继续吃钙片。大家孕期都怎么补钙的？有没有什么特别有效的办法？
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数胎动太折磨人了！大家都是怎么坚持的？ 医生让28周开始数胎动，要求早中晚各数1小时，这简直比上班打卡还严格！中午数着数着就睡着了，软件记录总是半途而废。现在改成早晚各数半小时，娃动得厉害时就拍拍肚子，居然会有回应，超神奇！老公天天对着肚子说'我是你爸爸'，结果手一放上去宝宝就不动了，笑死。听说胎动频繁是好事，但我家这位半夜也蹦迪，右侧动得特别用力，有时候都感觉痛。不数又担心，数了又犯困，孕晚期真是太难了...
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孕期穿衣难题：以前的裤子都穿不下了！ 22周肚子已经明显凸起，以前的裤子提上来就变九分裤，睡衣扣子都系不上了！最近降温到12度，翻出去年的过膝袜总担心会滑落，开电摩托时冷风直往衣服里钻。最搞笑的是睡觉总不自觉把肚子露出来，翻身时腰痛得厉害。现在穿这种孕妇打底裤最舒服，有调节带还不勒，但半夜起身上厕所还是冻得哆嗦。你们都穿什么过冬？有没有既保暖又不臃肿的孕妇装推荐？
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一胎剖二胎能顺吗？我的纠结经历 产检时问医生能不能直接剖，她反问我'不挑个日子吗'，我说随缘就好，结果被连环追问'不用问家人意见吗'。一胎剖的伤口现在还会痒痛，听说恢复好的可以尝试顺产，但实在怕经历两种痛。身边有姐妹剖完两年怀孕，说伤口仍有不适感。医生说我这胎肯定要剖，可看网上说间隔时间够的话能顺，好纠结啊！大家都是怎么选择的？二胎妈妈来聊聊经验吧~
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王天堂宝妈l
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孕期控糖饮食实测分享糖耐没过开始控糖，实测这些食物对血糖影响：食物   血糖值 食用建议        汉堡   餐二5.7尽量午餐吃，搭配运动  牛奶鸡蛋 正常范围优质早餐选择      无糖奶茶 4.8  偶尔解馋，选热饮更稳妥 亲测有效：三明治+无糖奶茶组合血糖可控烤红薯比精米面更友好加餐选坚果、无糖酸奶个体差异大，建议自备血糖仪（约200-300元），我用的罗氏精彩。
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lucky的心上人GZ
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瑶宝贝
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乐扣小水杯抽奖活动这次就不设抽奖规则了 好多朋友每次都抽不到 这样吧，直接随机送几个
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我家宝宝消化不太好，换成皇家美素佳儿的话便便能正常一些吗？会不会是黄金软便？
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烤饼的大妈66
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孩子最近肚子总闹腾，一天得拉四五回，拉出来的便便稀稀的，还有股酸溜溜的味儿，小肚子也老是咕噜咕噜叫唤，晚上睡不踏实，翻来覆去的，可把我愁坏了。一开始我还以为是吃错啥东西了，结果医生一检查，说是乳糖不耐受闹的。回家后我立马给孩子换了那种专门治拉肚子的奶粉，嘿，喝了没几天，孩子情况就好多了，现在便便也正常了，晚上也睡得安稳了，我这心里的大石头总算落地了。
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闺蜜按头安利了港版美素佳儿金装，说是全新升级的五强配方超能打！我家娃断奶后总便秘，换了这款后MLC乳脂+NOVAS蛋白果然给力，噗噗变成黄金便便，小肚肚再也没闹过情绪。6种HMO+超百种GOS益生元+HN019益生菌，把肠道菌群养得稳稳的，现在喝奶超积极，两周就长肉啦！京东活动囤货超划算，比大陆版配方更贴近母乳，不愧是口碑王！
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精致小菜心
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