【备孕大作战】备孕期间,每天坚持吃叶酸。备孕,就是准备怀孕,所以还是要有所准备的哦。怀第1胎的时候,其实也没有什么备孕之说,因为那个时候刚结婚,也不懂这些东西。现在准备怀第2胎了,也知道了一些备孕的知识,再加上年龄大了,所以还是要备孕的,那么,和老公也商量了一下,让他戒烟、戒酒,另外就是老公晚睡的习惯也需要改掉,而我平时也会适当的运动一下,增强自己的体质,还有一个重要的东西就是吃叶酸,备孕之前,这个叶酸还是要吃起来的,我第1胎的时候,没有讲究这些东西,毕竟现在年龄大了,还是要科学备孕,比较好一点。
来自衡阳市