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没错,就是我
备孕中
#备孕爱用备孕必看!那些不能错过的备孕好物~ 什么是备孕?备孕就是让夫妻俩从身体和心理上适应当爸妈的过程,虽然讲究的是缘分但是也不能完全的顺其自然,还是要积极科学备孕才行呢! 不过想要正确备孕也不是件用以的事情,我就见过好多备孕妈妈进入备孕误区的 给大家看一下备孕需要准备的东西~ 叶酸 备孕妈妈必须要吃的,预防宝宝神经管发育畸形,最好开始备孕就吃,一直吃到生产 黑豆 打成豆浆当早餐,黄豆里面有雌激素可以促排卵,黑豆里面的物质可以增加子宫内膜的厚度,使得受精卵可以更加容易着床哦,另外还可以根据口味加蜂蜜,或是也可跟芝麻花生小米黑米等食材一起喝 钙片 这个也算是备孕必吃的了 现在人的身体素质普遍不够强壮,对于钙也是多多少少有缺乏的,从备孕期开始补钙刚好能供应上孕期的需求 排卵试纸 这个算是很有用的一件东西了,它可以让我养精蓄锐找准排卵时间段,更容易受孕,可丽蓝电子排卵笔帮了我大忙了,就是很多宝妈口口相传的笑脸棒啦!它可以测出最易受孕的2天,也就是出现笑脸之后办事,不像我之前用的排卵试纸,自己分辨半天都没确定是不是排卵期,白白错过了! 其实备孕期心情平和积极也是很重要的,笑脸棒能避免过于期待及之后的失落,这点就比试纸好很多,反正我用了笑脸棒就很佛系了
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来自衡水市
热门评论(20)
lucky-yanwonder
我在生第1胎的时候就吃的是斯利安的叶酸,还有他的钙片,我觉得这个品牌很不错呢。
2022-09-30 11:39:22 · 来自成都市
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yi萌宝妈2014密码
在其他的平台看到男士备孕,也要吃叶酸和铁锌钙。刚好就买到了斯利安的叶酸。
2022-09-30 05:44:31 · 来自青岛市
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1314馬麻麻
之前怀孕的时候就听说过斯利安这个品牌口碑都是很不错的呢。
2022-09-29 09:31:36 · 来自济宁市
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多多乐1234569999
其实男士备孕之前就需要去检查一下,同时还是需要注意补锌可以选择吃一些斯利安叶酸片。
2022-09-28 12:35:50 · 来自临沂市
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小太阳16816802
我之前怀孕的时候就选择了斯利安这个品牌的叶酸个人觉得还挺不错,但是我不知道男士也需要吃,今天又学习到了。
2022-09-27 00:29:21 · 来自北京市
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珠江水清清111
备孕期间我也去医院做了一些检查,在医生的建议下选择了斯利安叶酸。
2022-09-25 02:01:07 · 来自南通市
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138仅此一家
备孕期间我们可以补充维生素,比如说叶酸可以选择斯利安这个大品牌的。
2022-09-25 01:18:34 · 来自苏州市
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EXO-夙念
你怎么一直备孕啊,怀上了吗
2021-04-15 06:28:37
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蒹葭✔
我也吃的爱乐维
2021-01-13 10:19:27
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宝宝虎妈猫爸
谢谢分享
2020-09-30 12:00:47
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平姐Angel
备孕中
备孕时内分泌失调?这样调理效率高!内分泌失调不仅会让女性皮肤变差,也会对女性月经造成不同程度的影响,严重的会影响生殖系统,可能会造成不孕,所以大家对内分泌调理要好好重视起来,尤其是备孕期间的姐妹。 内分泌失调原因和症状 吃发胖食物:由于工作繁忙,很多女性饭点会选择快餐或者外卖来凑合,但这些食物高油又高盐,容易让人发胖,可能引起女性内分泌失调。 经常熬夜:长期熬夜会使身体免疫机能变差,内分泌失调,女性新陈代谢紊乱,身体整体的健康也会受到影响。 年龄增长:随着年龄增长,身体各大器官机能慢慢下降,也会造成内分泌失调,另外有些内分泌失调也和遗传因素有关。 会出现以下症状。 肥胖:爱吃高油高盐食物,容易长肉 脾气急躁:出现脾气变坏、变急躁、非常容易出汗等表现 皮肤差:满脸爆痘、出现色斑,肌肤对外界刺激很敏感 妇科疾病:出现月经异常、子宫内膜异位症等情况 内分泌异常有何影响?如何调理? 内分泌异常会引起女性痛经、导致经期延长缩短、闭经甚至是引发女性子宫肌瘤,另外内分泌异常还是女性容易长胖的原因之一,也是导致女性过早出现白头发的源头。 调理可以试着吃吃这些东西 1.多吃黄豆或是黄豆制品 黄豆及黄豆制含有大量的植物雌性激素,这个激素可以调节内分泌,正确食用这些食物还可以预防乳腺癌。 2.早睡别熬夜 别太焦虑 长期熬夜新陈代谢会降低,加速衰老,早睡早起,坚持每天锻炼半小时;学会养成泡脚的习惯,提高睡眠质量的同时,新陈代谢也会提高,内分泌可适当得以调节。 3.食用补气血的食物 女性每月都会来月经,而且女性体质属阴性,容易气血空虚,可以吃一些补气血的食物、红枣、阿胶、动物肝脏等都可以补充气血,对调节内分泌异常有帮助。 姐妹们还是要多多注意饮食、睡眠和情绪方面哦,把控好这些方面,才能更好的缓解内分泌失调,调理好身体宝宝自然也会更快到来呢~
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54
恩熙妈妈开心
备孕中
我想买金斯利安活性叶酸,日常有哪些靠谱购买渠道,有没有试用活动可以参加啊?
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妈妈网_ivj4fz
备孕中
6月24号排卵,今天测早孕没测出来是不是就没怀孕
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4
育儿智慧分享
备孕中
#育儿  #宝宝  #科学育儿 
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孕育助手
备孕中
孕期4大禁用药?医生:1口别碰,小心流产 #医学科普 #孕妇 #流产 #妇产科
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妈妈网_nsz97o
备孕中
报喜咯,感恩那个看孕缘的老先生,经历了胎停宫外孕九九八十一难,终于功夫不负有心人迎来我的马宝宝,造影检查 ,六项激素,宫腔镜各种检查,身体恢复的差不多,中药没少吃,检测卵泡,身心疲惫,肚子还是没有动静,和老公商量好再不怀孕,25年下半年我们想在协和做试管婴儿。这一天偶人在妈妈网 这里看到一个看孕缘的真人,不少小姐妹说让老先生看啦,都在他看的时间内如愿的怀了宝宝,真的挺焦虑,压力挺大的,想这试试看,反正都要试管了,当天真人说,我们家里正南处凸出的一块什么煞,属于影响子女的,并且告诉我们6月会有宝宝 的,我不太会解释,确实我们正南是养了狗狗,院子里是凸出的一块,狗窝拆除了,换了个位置,心里当时也没有抱太大希望 真的看到双杆啦 我梦到 一条小蛇,应该是胎梦吧
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妈妈网_5un4ct
备孕中
老公经常去外面工作,经常不在家,又不想出去找别的男人,想买个假的来用,不知道好不好用,有推荐吗
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妈妈网_whrumv
备孕中
胖多囊卵巢在家怎么调理?有知道怎么调理的帮个忙治疗方法推荐一下
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|6880_1940
备孕中
一天里测2次都这样
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甜美多米多j
备孕中
备孕的时候,选叶酸我真的特别谨慎。网上看了很多,最后还是在妈妈网上被种草了金斯利安活性叶酸。它这个叶酸不挑体质,不需要酶代谢,直接吸收,这点我特别满意。毕竟每个人的体质都不一样,能找到这么一款适合自己的叶酸真的不容易。吃了之后,贫血的情况改善了很多,整个孕期都很顺利。而且,它里面还添加了硒和燕窝酸这些营养成分,感觉真的超值!希望金斯利安能多做点活动,让我们这些老用户也能享受点福利~———
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小火鸡妈妈
备孕中
这是二条杆,还是一条?还是这个是没有用了,求各位大佬帮忙看看,谢谢
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haha水果妈妈
备孕中
大姨妈才推迟了一天,今早上就测出来了,那么明显两条深红色杠杠。
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妈妈网_3an3j
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惠氏和惠亲是一个品牌吗?大家说呢?
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我爱我家yi
备孕中
最近迷上了养生茶,听说用新会陈皮泡水好处多,我不太了解,来咨询下各位,新会陈皮可以天天泡水喝吗?大家平时都是喝的什么牌子的啊?
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凯旋影视
备孕中
#快嘴唠唠片 #暑期不断片 #因为一个片段看完了整部电影
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排卵研究所
备孕中
糖耐产检饮食避雷 姐妹们听我一句劝,糖耐检查前三天真的要管住嘴!那些看着人畜无害的食物,分分钟能让你的血糖值坐火箭。我靠着这份避雷清单一次过关,隔壁床换了三次衣服才抽够血(懂的都懂~)。记住啦,忍这几天换来安心孕晚期,值!
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妈妈网_swktad
备孕中
末次6.3号,排卵7.1号,我想问一下多久可以测验孕
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妈妈网_0no7tl
备孕中
姐妹们,我想问一下,有点甲减对备孕有影响吗?
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doctorLi
备孕中
宝宝腹泻指南 宝宝腹泻虽然让人揪心,但大多数情况都能在家护理。记住关键三点:防脱水、调饮食、观察状态。遇到不对劲的苗头,及时就医最稳妥。带娃路上难免手忙脚乱,但每一次经历都会让我们更从容~
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认是嗄
备孕中
明天真的会降温吗?希望是vsweat
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